阿胶糕的作用和功效是什么？介绍阿胶糕对人体的益处

1，养血益气:阿胶糕有很好的补血作用。食用阿胶糕可用于治疗气血两虚引起的头晕、心悸、失眠、食欲不振、贫血等症状。

2、美容养颜功效:阿胶糕能活血行气，还能减少皱纹和面部色斑，从而达到红润、有光泽、光滑细腻、白皙的效果。

3、补钙效果:吃阿胶糕有利于促进体内钙的吸收，提高骨骼的钙含量。中老年女性适量食用，可有效防治骨质疏松等症状。