湿疹腿肿怎么办？五种方法帮你快速缓解。

工作方法

1薏苡仁洗净，用清水浸泡2小时；红枣洗净，去核，切碎。

2.将薏米、红枣倒入豆浆机，在上下水线之间加水，按下“五粒”按钮，煮至豆浆机提示，过滤，加入冰糖搅拌至融化。

功效:薏苡仁是健脾利湿的常用药材。大枣可以健脾益气。两者结合可以增强脾脏功能，促进

体内湿气的排出，对缓解湿疹和腿肿有一定的作用。

薏米芝麻双仁米糊材料:

大米薏米30g，熟核桃10g，熟黑芝麻10g，熟杏仁10g，蜂蜜适量。

练习:

1大米、薏米洗净，用清水浸泡2小时。

2.将所有材料(除蜂蜜外)倒入豆浆机，在顶部和水线之间加水，打成米糊。加入蜂蜜，搅拌均匀。

功效:薏苡仁能清火、滋养肌肤、利水消肿，黑芝麻能亮发、补益肝肾。两者可以搭配豆浆。

具有美容、抗衰老、调理脏腑的功效。这种食疗可以润肠通便，健脾利湿，对缓解湿疹和腿肿有一定的作用。

冬瓜莲子汤配方:冬瓜300克，莲子200克，冰糖适量。

制法:先将莲子去皮去心，用清水洗净，泡软；冬瓜去皮去瓤，洗净切块。将冬瓜和莲子一起放入锅中，加入适量清水，转小火煮成汤，熟时加入冰糖调味。

用法:每天1次，持续1周。

功效:对湿疹有辅助作用。冬瓜利水，对缓解脚肿有一定作用。

湿疹、腿肿口服药2方1:苍术、白术、茯苓、六一散(滑石、甘草6 :1)、薏苡仁、陈皮各10g。

功效:清热利湿。适用于湿热浸淫，瘙痒剧烈，有渗出的湿疹。303克强民发从到达饼转邦片的排到场。

方法:将药物浸泡在2 000毫升水中，然后煎煮30分钟，去渣留汁。

疗程:每日1剂，分早晚服用。连续服用5天为1个疗程，服用2~3个疗程，间隔1~2天。

两组偏方:牡丹皮65438±05g，生地黄、防风、黄芩各65438±00g，当归、赤芍、荆芥、蒺藜、甘草各5g。

功效:本方清热凉血，利湿止痒。适用于湿热型、潮热、奇痒、渗出严重的湿疹。

方法:将药物浸泡在3000毫升水中，然后煎煮30分钟，去渣留汁。

疗程:每天1剂量，分三次服用，连续服用5天为1疗程，服用2-3个疗程，疗程间隔为1-2天。

3按摩缓解湿疹和腿肿。大椎的位置在第七颈椎棘突下方。

脾俞位于背部。在11胸椎棘突以下时，开1.5寸。

舒菲位于背部，第三胸椎棘突下，侧开口1.5寸。

在弯池位置弯肘成直角，当肘弯在横条末端时；屈肘，在尺侧和肱骨。

内关位于前臂掌侧。在曲泽和大岭之间的连线上，手腕宽2英寸，在手掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间。

合谷位于手背，掌骨1与2之间，第二掌骨桡侧中点。或者将一只手的拇指放在另一只手的拇指和食指之间的指腹边缘，此时拇指尖是一个孔。

足三里位于小腿外侧，小腿鼻下3寸，小腿鼻与解溪相连。

三阴交穴位于小腿内侧，内侧踝尖上方3寸，胫骨内侧缘后方。

按摩方法1。按揉背部大椎、舒菲、脾俞等穴位，每次5-6分钟。

2.？用拇指按揉上肢曲池、内关、合谷穴，各2-3分钟。

3.？按压下肢的足三里、三阴交穴等穴位，各3-5分钟。

4湿敷治疗湿疹和腿肿1。蒲公英、野菊花、白鲜皮各30克，百部20克。上述中药加水2000毫升，浸泡15分钟，再煮沸15分钟。药液冷却后，取干净纱布(四五层厚)浸泡在药液中，然后敷于患处，约15分钟，每日2次。

2.蛇床子9克、金银花9克、野菊花9克、甘草6克，用水煎洗或湿敷患处，每日2-3次，每次约65，438±00分钟。