梨降火吗？

李时珍说:《别录》讲梨，只讲其害，不讲其利。古人说大部分疾病与风寒有关，药为肉桂、附，却不知梨有控制风热、润肺凉心、化痰去火、解毒的作用。

梨皮:清心润肺，降火生津，滋肾养阴。根、枝叶、花有润肺化痰、清热解毒的功效。

减少火的东西:

菊花茶去火:据《神农本草》中记载:“菊花味苦，致头晕肿痛，目欲脱，泪欲出，肤死，风湿不好，久服有益血气，轻身抗老。”

甘草:甘草具有健脾益气、清热解毒、化痰止咳、止痛、调和诸药的作用。

金银花:金银花茶味甘，性寒，有清热解毒、疏散风热的作用。金银花具有清热解毒、利咽、消暑、除烦的作用。

火可分为虚火和实火。正常人体有阴阳平衡，阳盛则火盛。阴虚而阳相对亢奋，称为火虚。

胃火可有胃痛、大便干燥等症状，肺火可有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火可有一些烦躁、失眠、乳房胀痛的女性。

医学针灸、拔罐、按摩、推拿等。对治疗上火也有很好的辅助作用。

注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣油炸食品，少抽烟喝酒。

参考资料:

百度百科_去火