老人的手抖得怎么样了？我该怎么办？
随着年龄的增长，身体会出现一些症状。很多老年人到了晚年会不自觉的握手，有时候还会经常摔东西等等。一些老年人非常害怕。那么，老人手抖是什么症状呢？老人的手抖怎么办？让我们来看看吧。
老人手抖是什么病的先兆？
1，大脑功能障碍
脑动脉硬化，大脑供血不畅，脑细胞衰退，影响生理功能。这多表现在小动作的手抖，尤其是写字的时候，多在一边。打颤不一定是在粗活、重活时大动作引起的。如果血管梗塞，除了手抖，还会有相应的神经功能缺损。手抖的症状会随着年龄的增长和血管硬化的加重而加重。这种手抖治疗的重点是治疗动脉硬化、高血压、高血脂，同时还需要戒烟戒酒，以消除病根，根治病根。
2.预期焦虑障碍
这种问题经常造成一种让病人感到害怕的局面。比如你很担心别人上班在场的时候你的手会发抖，结果别人来找你的时候你的手真的在抖。在预期性焦虑障碍中，引起心理反应症状的焦虑会加重或导致症状。症状的出现进一步强化了预期焦虑，从而形成恶性循环。在这个恶性循环中，你被禁锢，无法自拔。可见你真正害怕的是恐惧本身。
3.小脑半球疾病
可由肿瘤、小脑萎缩、脑供血不足引起。这种手颤的特点是有意震颤，即静止时不颤抖，运动时出现。他指鼻尖的时候，手发抖，手指不准。同时，他可能会并发眼震，走起路来酒醉步态，动作不协调，偶尔耳鸣耳聋。此时应检查CT、磁振或诱发电位，找出病源，及时正确处理。总之，老年人手抖的病灶多在脑部，所以针灸、理疗等局部治疗的效果往往不尽如人意。理想的治疗方法是寻找源头，治愈疾病。
4.特发性震颤
该病病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时手抖，比如写字、拿筷子、扣扣子。紧张疲劳时手抖更明显，放松或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可以减轻。神经系统检查除手震颤外无异常。目前，该病最有效的治疗方法是药物治疗。吃药可以改善症状，停药后又复发。所谓“治标不治本”。特发性震颤进展很慢或不进展，对日常生活影响不大。
5.帕金森氏病
这是一种发生在老年人身上的退行性疾病。除了手抖，还伴有动作缓慢、四肢僵硬、平衡功能差等症状。如果不治疗，症状会越来越严重。这种疾病需要专家的帮助。也是脑部锥体外系疾病之一。病灶在大脑深处的丘脑基底节，主要是多巴胺不足。典型的是一侧或双侧上肢，尤其是远端出现不以意志为转移的抖动，紧张兴奋时加重，安静时消失，临摹时动作迟缓，反应迟钝，关节僵硬，手脚不灵，步态不稳，语言不流畅，字歪。疾病确诊后，可采用药物治疗或手术方法，如服用左旋多巴、安坦、立体定向手术等，效果较好，但可复发。
老年人握手有什么不好？
1，生理性震颤
有时手抖并不意味着疾病的迹象。很多情况下，即使是年轻人也会出现手抖，一般常见于四肢、头部、舌头。这种现象通常发生在精神紧张、恐慌、情绪激动、疲劳等之后。专家指出，这是生理性震颤，只要多休息，不用治疗就能马上恢复。
2.老年震颤
很多老年人都有手颤，这是老年性震颤引起的。在震颤的初始阶段，手部震颤通常发生在运动时。随着情况的发展，以后还可以出现静止状态，颤抖部位一般常见于手、头、唇。对于这些患者，专家建议尽早去医院检查治疗，早期治疗。
3.特发性震颤
特发性震颤也是手部震颤问题的原因之一。所谓原发性震颤，其实也就是我们常说的家族性震颤，一般在患者25岁之前发病，随着年龄的增长震颤会越来越严重。在这类患者中，震颤多发生在手部、头部或发音部位，尤其是手部。
4.震颤麻痹
除了以上手抖的原因，还有我们常说的帕金森病。这种疾病的主要症状是手抖。帕金森病是由大脑锥体外系病变引起的。震颤的特点是静态震颤，同时又很有节律性。手指震颤如“搓丸”，同时伴有肌肉紧张度增加和动作减少，面部表情缺失。患者还会以“惊恐”的步态行走，因此这种情况可以与其他震颤明显区分开来。
老年人握手该怎么办？
1，及时就医
家人需要关注老人的状态。一旦手颤症状越来越严重，患者应及时就医，进行适当检查，明确病因，正确治疗。当老人出现手颤时，要及时就医，查明原因，不能怕医，以免耽误病情。
2.注意大脑卫生
老年人手颤也叫老年性震颤，其根源多在大脑。因为脑细胞的衰退和神经细胞的老化，小脑萎缩，协调和经济功能异常。如果确诊老年性震颤，要注意大脑卫生，加强大脑锻炼，延缓脑细胞衰老和小脑萎缩的过程。
3、经常做手部练习。
颤抖的手让很多老年人担心，吃饭做事都会受到影响。中医专家建议，老年人可以在家做一些手部运动来缓解这种症状。手部运动对增强大脑特别有帮助。搓手，四指紧握，四指紧握拇指，拳头轻轻碰撞，都是很好的方法。运动时要掌握适当的强度，能有效健脑，防止手抖。
4.培养良好的生活习惯
培养良好的生活习惯，做好日常保健，都是有益的。作为老年人，在生活中要做好以下几件事:睡眠充足，除了晚上好好休息，还要养成中午午睡的好习惯；坚持锻炼，经常散步、慢跑、体操、太极拳等活动，增强体质；饮食规律，多餐少食，以清淡为主，多吃维生素、高蛋白、木耳、蘑菇等食物；戒烟戒酒。
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1、糯米红枣山药汤:糯米10g，红枣20枚，山药50g。将糯米、红枣、山药(切片)洗净放入锅中，加入适量清水，小火煮至汤汁变浓。糯米、红枣有补气强卡、补肾养血的功效；山药有健脾和胃、补肺肾的功效。上述食物的组合对预防和治疗中枢神经系统退化引起的震颤综合征有很好的效果。
2.参桂猪心汤:人参3克，当归9克，猪心1。将猪心剖开洗净，将人参、当归放入猪心中，锅中加入适量水，用小火煮至猪心熟烂，捞出当归，吃猪心嚼人参喝汤。人参能改善中枢神经系统的活动功能，增强大脑的灵活性；当归有补血活血的功效；猪心能补心益气，有宁心益智、健脑止颤的功效。
3.何首乌当归鸡汤:各15g，枸杞子、山茱萸各10g，母鸡1只。将鸡宰杀，去毛，洗内脏。将以上四种中药洗净，放入鸡肚中，放入砂锅-，加入适量清水，用小火炖至鸡酥烂，加盐调味，吃鸡喝汤。该药膳具有补肾益智、健脑止颤的功效。
4、百合桂圆煮鸡蛋:鲜百合50克，龙眼肉10克，鸡蛋两个，糖适量。百合洗净，鸡蛋煮熟，去壳。将百合、煮鸡蛋、龙眼肉放入锅中，加入适量的水，用小火煮至百合熟烂，出锅后加入适量的糖。龙眼肉有养心健脾、养血安神的作用；百合可以润肺清心，预防神经衰弱，鸡蛋含有丰富的蛋白质和卵磷脂，有补脑的作用。
结论:老年人如有手抖症状，且有加重趋势，应及时就医，进行适当检查，明确病因，正确治疗。如果只是用握手来对待自己的手，从外表来看只能事半功倍。适度的运动，加强关节和肌肉的锻炼，可以增强体内的新陈代谢。