菊花金银花可以用枸杞泡吗？

枸杞泡水，不如下午泡水当茶，还可以加入菊花、金银花、山楂、蜂蜜，提高体质，帮助睡眠。

免疫力低的人，一年四季都可以吃枸杞。冬天吃枸杞宜粥或汤，可配大枣、山药。枸杞夏天可以泡水吃，也可以生吃，但不宜与温补(如桂圆、红参、大枣等)配伍。)，而且不宜用黄酒或白酒浸泡制成药酒。枸杞不宜与绿茶搭配，因为绿茶中的鞣酸有收敛吸附作用。

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菊花除了泡水泡茶，还可以和金银花、茉莉花、枸杞子一起泡水，达到清热解毒、疏肝解郁的作用。将菊花、大枣用水浸泡，不仅可以改善菊花的苦味，增加甜味，还可以改善食欲不振、消化不良、长期饮食作息不规律、缓解便秘等症状。

金银花也是常见的中药材，泡水还是不逊色的。金银花对多种致病菌有一定的抑制作用，如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌等。具有抑菌、消毒和预防腹泻的作用。金银花还有清热解毒的作用，尤其是风热外感时，可缓解风热感冒引起的体热、头痛、口干等症状。

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百度百科-枸杞菊花茶

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