向天果的效果如何？香天果的功效与作用
1，预防动脉硬化
香田果含有皂甙和黄酮类物质，能降低胆固醇，减少血小板聚集，改善血液循环，预防动脉粥样硬化。
2.控制血糖
香田果中所含的皂甙能刺激胰岛分泌胰岛素，从而降低血糖，改善高血糖症状。
3.调节血压
向天果对血压有双向调节作用。高血压患者食用香田果可以降低和稳定血压。
4.降低血脂
上天可以抑制肠道对胆固醇的吸收，降低血浆胆固醇，改善脂质代谢，预防高脂饮食引起的高脂血症。
5、保护肝脏。
香田果本身具有保肝作用，可以减少或放置一些口服药物对肝脏的损伤。
6、提高免疫力
香田果能从细胞免疫和体液免疫两方面提高人体免疫力，增强机体抗病能力。而且能促进新陈代谢和排毒，让身体少受伤害。
7、延缓衰老
香田果具有明显的抗衰老作用，能清除体内过多的自由基，防止体内氧化，延长细胞寿命，从而延缓衰老。
8、饮食禁忌
1，糖尿病不宜吃含糖量高的。
常见的含糖量高的食物，如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、蜂蜜、巧克力、太妃糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、软饮料、各种果汁、甜饮料、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、果酱等。因为葡萄糖和蔗糖消化吸收快，吃了之后血糖会升高；还要少吃碳水化合物含量高的食物，如红薯、土豆、莲藕等。因为含有大量糖分，直接影响血糖，对病情不利。因此，在服用香田果时，应避免将上述食物一起服用，这样会影响体内血糖的变化。减少水果对天空的吸收，达不到原来的治疗效果。
2、高血压不宜吃油腻辛辣食物。
常见的辛辣食物有葱、蒜、姜、芥菜、韭菜、辣椒、桂皮、八角、葱等。，尤其是高血压患者。胡椒是一种辛辣的食物。如果高血压患者出现发热、便秘、疼痛等症状，吃辣椒会加重症状，抵消对田果的疗效。避免长期食用高胆固醇食物。吃香田果要控制脂肪和胆固醇高的油腻食物，这样会降低人体对香田果的吸收，影响其功能。
3、忌烟、酒、茶。
喝酒是一些人的爱好。相当比例的糖尿病和高血压患者有饮酒习惯，对糖尿病的控制和并发症的发生发展有一定的影响。值得提醒的是，患有严重糖尿病并发肝胆疾病的人，尤其是正在使用胰岛素和口服降糖药的人，一定要禁止饮酒。此外，茶叶中含有少量的茶碱和黄嘌呤，其利尿作用有利于高血压的治疗。茶叶中的维生素可以预防动脉硬化。但是喝太多的茶会引起焦虑、失眠和心悸。所以不要喝太多。这些不要和香田果一起吃，会降低香田果的吸收速度。