为什么胡子是金黄色的?
胡子怎么是金黄色的答案如下:
1,原因:因为身体缺锌。
2、其他扩展:胡须变黄与多种因素有关,胡须变黄与营养不良、微量元素缺乏、生活不规律、饮食不卫生、内分泌失调等有关。,还有一种是体内血液循环障碍,但这种原因并不常见。
3.含锌的食物:锌主要存在于海鲜、肝脏、鱼类、蛋黄和牡蛎中。
1)牡蛎是海鲜中含锌量最高的,但也不宜过多食用。
2)植物类水果中坚果的含量较高,如花生、核桃等。
3)水果中苹果含量最高,还有豆腐皮、黄豆、银耳、小米、萝卜、大白菜等。?
4)枸杞、熟地黄、桑椹、人参、杜仲等。中药中也含有很高的锌含量,所以你可以用中药来调节你的身体。