每天吃一块巧克力(金帝的还是多芬的)有什么好处和坏处？

新的糖果和巧克力产品有自己独特的风味。比如硬糖里的UHA Uhat浓奶糖，奶味很浓，香甜可口，是同类中的极品。奶油糖果中的阿尔卑斯巧克力夹心糖果，糖体完整，颗粒均匀，无齿，细嚼慢咽，巧克力味十足。上海申丰食品有限公司生产的黑巧克力，入口即化，有丝滑感。与国外品牌的巧克力相比，具有更高的性价比。冠生园的大白兔棒棒糖是啫喱糖的升级产品，果味清香淡雅，有嚼劲，内含，非常适合儿童食用。今年，许多新的糖果和巧克力产品都注重保健。比如曼妥思冰蓝(酸橙薄荷)和哇爽颜宝都有润喉和清洁口腔的作用。前者有嚼劲，薄荷味浓；后者含有12种清热解毒的中草药成分和维生素c，乐天木糖醇(蓝莓薄荷)口香糖，木糖醇含量占甜味剂的50%以上，经常嚼一颗可以保护牙齿。此外，雅客V9维生素夹心糖果富含人体所需的九种维生素，而博力源花生牛轧糖含有蛋白质、花生四稀酸等营养成分。当然，今年的糖果巧克力市场也暴露出一些值得关注的问题:一是个别糖果变形严重，原因是糖果含水量高；二是糖粒不完整；三是部分包装袋(盒)未标明商品属性。吃点巧克力预防心血管疾病。抗氧化剂是一种对健康有益的有机化学成分。荷兰的一项新研究发现，巧克力含有的抗氧化剂大约是红茶的四倍；其中黑巧克力的含量最高，每100克巧克力含53.5毫克；牛奶巧克力在100 g中含有15.9mg；红茶在100毫升中含有13.9毫克。在荷兰公民每天摄入的抗氧化剂中，茶是最重要的来源，约占55%，但巧克力也是重要来源，约占总摄入量的20%。因此，研究人员得出结论说，“古代荷兰人喝茶时吃巧克力饼干的习惯不仅是一种享受，而且非常健康。”