可以把干柠檬片、蜜枣、菊花一起泡吗？它们有什么作用！

是的，你可以。1.柠檬，又称柠檬果、洋柠檬、有益母果等。因其味极酸，肝虚孕妇最喜欢吃，故称益母果或益母子。柠檬富含柠檬酸，所以有“柠檬酸仓库”之称。由于它的酸味，它只能作为一种高级调味品来制备饮料、菜肴、化妆品和药物。柠檬是芸香科的一种小型常青树，原产于马来西亚。目前分布于地中海沿岸、东南亚和美洲，我国台湾省、福建、广东、广西也有栽培。美国和意大利是著名的柠檬产地，而法国是世界上吃柠檬最多的国家。柠檬是最不耐寒的柑橘品种之一。适合冬天比较暖和，夏天不太热，温度比较稳定的地方。扦插繁殖非常容易成活，但生产中常采用嫁接，以根系发达的粗柠檬(柠檬的杂交种)为砧木。适宜在土层深厚、排水良好的温暖缓坡种植。全年开花，每年集中开放3 ~ 4次。水果富含维生素C和柠檬酸。果皮的油细胞中有具有特殊香味的柠檬油，还含有维生素p，充分生长后采收，不变黄，再用乙烯催熟，使果皮变黄。它耐储存和运输。除了鲜食，还可以做各种饮料，提取柠檬油。国内栽培较少，北方有一种“北京柠檬”，果顶无乳突，弱酸性，清香，仅盆栽观赏。分枝更开，小枝有更多的针叶，嫩梢常呈紫色。叶柄短，翅不明显。白色带紫色，微香，单生或3 ~ 6朵花成总状花序。柑橘果实黄色有光泽，椭圆形或倒卵形，顶端有乳头状突起，油细胞大且明显凹陷，果皮酸，果肉花瓣8 ~ 12，不易分离。种子卵圆形，多为单胚。栽培品种有几十个，主要有尤里卡、里斯本、尤里卡等。2.随州蜜枣是湖北省十大名优产品之一。它们金黄，厚实，大而多肉，香甜可口，蜜枣(19枚)均匀，超越重量，因此久负盛名。早在清朝，国家官员就把自己献给了皇帝高宗，他说随州蜂蜜比仙桃好。随州金蜜枣以“樱桃色，透明，甜如蜜，脆爽沙”而闻名。其蜜枣选用优良品种“罗汉枣”，经十余道工序精制而成。据测定，蜜枣含有大量的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素和维生素C，具有补血、健胃、益肺和胃的作用，有益于老人、儿童和产妇的滋补，是老少皆宜的理想传统保健食品。也是走亲访友的好礼物。3.菊花为菊科多年生草本植物，是我国常用的传统中药材之一，主要用于头状花序的药用。据古籍记载，菊花茶味甘、苦，微寒；具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的功效。对口干舌燥，火烈目暗，或因风寒湿邪引起的肢体疼痛麻木有一定疗效。主治:感冒、风热、头痛等。可用于预防和治疗头晕、头痛、耳鸣。菊花可分为野菊花和家菊花，其中家菊花清肝明目，野菊花解毒散火，味苦微寒，清热解毒，对眼疲劳、头痛、高血压有一定疗效。《本草纲目》中也详细记载了菊花茶的功效:味甘，微寒，有疏风清热、平肝明目之功效。《神农本草经》记载，菊花茶能“治头晕、肿痛、困倦、死皮、恶风湿、关节痛，长期益气，轻身勤劳，延年益寿。”现代医学研究也证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可增加钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，适用于中老年人，预防流行性结膜炎。对肝火过旺、用眼过度引起的干眼症也有很好的效果。同时菊花茶香味浓郁，提神醒脑，有一定的放松神经、缓解头痛的作用。中药主要用于治疗目赤咽痛、耳鸣、风热感冒、头痛、高血压、疮疡等疾病。如果长期食用，还具有“益血、益智、延年益寿”的功效。菊花茶:所有的菊花都应该是甘菊，不苦，尤其是苏杭产的大白菊或小白菊。每次喝3克左右的茶，每天3次；还可以和菊花、金银花、甘草一起喝茶，有平肝明目、清热解毒的特殊功效。对高血压、动脉硬化患者有明显疗效。菊花常被人们冲泡饮用。根据中医理论，菊花茶特别适合上班族多喝，因为菊花对预防干眼症非常有效。《神农本草经》记载:白菊花“治头晕、肿痛、目赤、死皮、恶风湿、痹痛，久益气，轻身勤劳，延年益寿。”《本草纲目》也记载菊花“性甘，味寒，有疏风清热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明，菊花中含有丰富的维生素A，是维持眼睛健康的重要物质。菊花茶能使人头脑清醒，眼睛明亮，特别是对因过量使用菊花茶而引起的眼睛干涩。经常感觉眼睛干涩的人，尤其是经常用电脑的人，多喝菊花茶是非常有益的。近视的人经常感觉眼睛干涩。经常喝菊花茶可以改善眼睛的不适，对治疗眼睛疲劳和视力模糊有很好的效果。如果睡前喝太多水，第二天早上起来眼睛会肿得像熊猫一样。民间有个方法:用棉花泡菊花茶的茶汁，敷在眼睛周围，很快就能消除这种水肿。另外，平时可以喝一杯菊花茶，可以让眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝三四杯菊花茶，也有助于恢复视力。菊花茶中加入枸杞冲泡的茶就是著名的“菊花茶”，因为两者都是护眼中药，特别适合学生通宵复习功课，眼睛疲劳后饮用。需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，容易手脚冰凉的人不宜常喝。老少皆宜的菊花茶，淡雅不化妆，受到历代诗人的喜爱，并衍生出许多脍炙人口的诗篇。但其医学价值却鲜为人知。采摘的菊花可制成保健茶，功效高。对口干舌燥，火烈目暗，或因风寒湿邪引起的肢体疼痛麻木有一定疗效。《本草纲目》中记载，其性甘，味寒，有疏风清热、平肝明目之功效。《神农本草经》记载，菊花茶能“治头晕、肿痛、困倦、死皮、恶风湿、关节痛，长期益气，轻身勤劳，延年益寿。”菊花每年10月采摘，蒸汽杀青，干燥至含水量70%以下，用手捏碎花瓣即可备用。生长在群山和云雾中的著名黄山贡菊，吸收了黄山的灵气和皖南的精华。其无污染的性质对现代人来说有较高的饮用价值。