产后气血不足吃什么中药？产后生菜可以吃吗？

气血两虚可能很多女性都不陌生。一般来说，男性是不会气血两虚的，男性也会像女性一样每个月来月经，所以男性一般可能会有其他问题，但基本上和气血两虚没关系。那么产后女性气血不足应该吃什么中药呢？

产后气血不足吃什么中药？

四君子汤由人参、白术、茯苓、炙甘草组成。这个方子有补气的作用，因为后世很多补气的方子都是盖楼的这个方子。所以这个四君子汤被称为补气的“祖传药方”，可见其地位。本方适用范围主要为脾胃气虚、运化不足所致的面色萎黄、声音低沉、气短乏力、食少便溏、舌淡苔白、脉弱等。治疗以益气健脾为主。

气血两虚的症状我来说一下气血两虚，这是中医特有的名词。通常出现在贫血、白细胞减少、血小板减少、大出血后和妇女月经过多中。既有气虚的表现，也有血虚的表现，如小便不畅、大便溏泄或腹胀异常、疼痛、舌暗、脉细白等。你气虚的症状肯定是有的。至于血虚，结合舌苔更好。

脾胃是后天之本，气血生化之源，脾胃虚寒，纳少而生，则饮食减少；湿浊内生，脾胃不利，大便稀；脾主肌肉，脾胃气虚，四肢肌肉不受影响，所以四肢无力；气血生化不足以傲面，所以面色苍白；脾土为肺金之母，脾胃虚寒，肺气先竭，故气短声低；舌淡苔白，有齿痕，脉弱，都是气虚的表现。

气血两虚的症状有哪些？

中医认为，气血是人的根本。概括来说，气虚血虚对身体的影响就是气虚虚弱，血虚干燥。气血长期不足会导致免疫力低下，什么病都有可能发生。最常见的疾病是感冒、气管炎、咽炎、鼻炎、支气管肺炎和肺炎。消化系统消化不良、胃炎、肠炎、肠胃炎、便溏等疾病。《苏文调经论》记载:“气血不和，百病生变。”气血是构成人体的基本物质，关系到脏腑功能和身体健康。同时，气血具有沟通各脏腑的功能。因此，一个脏腑的气血失调，不仅会引起自身脏腑的病变，还会引起其他脏腑的气血失调，甚至全身的气血失调。

中医认为，气血不仅是维持人体生命活动的源泉，也是女性保持美丽和健康的基础。生活中，很多人经常熬夜，身心压力大，饮食不健康，导致气血两虚的发生。气血不足与心脏供血不足有关。当女性气血不足时，会影响心脏，导致精神营养不良，容易出现心慌、气短、胸闷等症状。