蓝靛果的功效与作用

蓝靛果是一种营养价值丰富的水果，可以直接生吃。除此之外，还可以提供色素，还可以做酒、饮料、果酱，功效和作用不容忽视！那么，我们一起来了解一下蓝靛果的功效和作用吧。蓝靛果是一种营养价值丰富的水果。国内外研究表明，蓝靛果味苦性寒，能清热降火，散痈消肿，可治疗胸痈、肠痈、丹毒等热毒疮。还可用于湿热痢疾、大便红白、腹泻不适、急性腹泻、肛门灼热等。同时，现代医学研究表明，蓝靛果具有防止毛细血管破裂、降低血压、提高肝脏解毒的作用；具有抗炎、抗病毒、抗肿瘤、抗疲劳、抗氧化和抗高脂血症的作用；其降压作用温和持久，起效时间短；能缓解放疗后的不适，具有升高白细胞的作用。此外，蓝靛果还具有很高的药用价值。蓝靛果不仅能降血压、升高白细胞数，还有治疗小儿厌食症的功效，治愈率达90%。因此，许多人用蓝靛果开发的饮料、果汁、果酒等保健饮料悄然进入市场。靛蓝果1怎么吃，生吃。只要洗干净就可以直接吃了。2、泡酒。蓝靛果还具有染酒的功能你可以用葡萄酒制作一种特殊的蓝靛酒，这种酒也是一种健康饮品！不仅能降血压、升白细胞，还能治疗小儿厌食症，治愈率达90%。我们常说酒精对肝脏有害，靛蓝果酒对一些特别喜欢喝酒的朋友也有好处。蓝靛果具有清热解毒的作用，治疗疔疮、乳痈、肠痈、丹毒等热疮。中药可以根据自己的情况添加，最好用纯粮酒。把靛蓝果洗干净直接扔酒里就行了。3.果汁。蓝靛果多汁，种子非常小，出汁率高。是制作饮料的绝佳原料，所以可以制成果汁。既解渴又好吃，还保留了很多营养成分。能调节人体机能，调节血压，有延缓衰老的功效，被誉为“饮品之王”。4.做果酱。将蓝靛果捣碎，加入糖或蜂蜜，密封冷藏几天，食用。5.坎宁。在密封罐里，一层靛蓝果，一层糖，根据自己的口味调味。蓝靛果是一种营养价值很高的水果，甚至优于普通水果。蓝靛果可供普通人食用，尤其是儿童和孕妇。蓝靛果富含维生素B和花青素，甚至高于蓝莓。适量食用可以保护视力，所以特别适合儿童食用。此外，蓝靛果还能降低血压，升高白细胞数，有治疗小儿厌食症的作用，治愈率达90%，对小儿发育有一定作用。另外，需要保养的人要适量吃靛蓝果，所以应该没有不爱吃的女性朋友。由于蓝靛果具有较高的抗氧化活性，适用于护肤、延缓衰老，是一种很好的营养水果。