南瓜中药

鳕鱼和南瓜都是超级营养的食物，一起吃会给身体带来很多好处。但是，他们也有一些饮食上的注意事项需要注意。下面，我们就来详细了解一下这两种食物的奥秘，以及如何让它们为你的健康加分。

南瓜的温度

南瓜性温，胃热者、气滞者慎食；也请尽量避免边吃中药边服用。

南瓜的保存

南瓜是一种很容易保存的蔬菜。整个南瓜在冰箱里可以保存2 ~ 3个月。但是切好的南瓜容易变质。最好用勺子把里面挖空，用保鲜膜包好。冷藏可保存5 ~ 6天。

南瓜的营养

烹饪南瓜时，搭配带肉食用可以获得更丰富的营养。

香客食品

醋、鲤鱼、螃蟹、虾、油菜、羊肉及富含维生素C的食物不宜与南瓜同食，以免影响营养吸收或产生不良反应。