风湿痛，张仲景名方桂枝芍药牧之汤，清理骨关节深处的风、寒、湿。

尤其是一些老年人，此时关节疼痛，严重者关节变形，甚至行走困难。冬天根本不敢碰冷水。用冷水洗碗会导致冻伤。每天早上手指都很硬，全身有时会麻木，那么这个时候该怎么办呢？

为了改善这个问题，我们需要先了解这个问题产生的原因和原理，然后才能想出有效的方法。

什么是“比”？《黄帝内经》说:风寒湿交杂，成痹。“毕”是指毕不顺利。

你现在常说的关节炎、骨关节炎、风湿、类风湿性关节炎，都属于中医的“痹证”。

也就是说，有风，又冷又湿。这三种邪气相互勾结，喜欢往我们的关节深处钻，侵入关节，使关节变得僵硬，僵硬疼痛，不灵活，甚至肿胀变形。冬天气温骤降，三害更加猖獗。所以在冬天，很多人关节骨痛的问题会更加严重。

医圣张仲景为我们记载了这样一个名方，叫做桂枝芍药牧之汤。让我们一起来看看:

桂枝芍药牧之汤:

桂枝、白芍、甘草、麻黄、生姜、白术、知母、防风和制川乌1。

描述虽然简单，但是很生动。是不是觉得“四肢酸痛，身体笨拙，脚肿？”是不是像我们现在说的风湿类风湿？当然古代是没有的，只是统称为痹症。

先先看:肉桂、芍药、甘草、生姜，再加相亲。是桂枝汤吗？先拿

桂枝汤夯实基础，调和阴阳。

二、祛寒邪:桂枝、麻黄、附子，加生姜(桂枝汤去掉大枣+麻黄、附子)。

附子能强肾阳，桂枝能强心阳，心阳向下照，肾阳向上蒸腾，人体内的阳气两源被调动起来，全身就会感到温暖，而且附子喜欢走来走去，哪里冷哪里冷，都能找到，寒邪一直深藏在骨头的缝隙里，只要附子一去，就能搜出来。

三、祛湿:白术

桂枝辛温，附子辛热，吃后会让人有温热感。温度一上来，湿气就会自动蒸发。加一点白术是因为白术健脾燥湿，而且在中医里，脾虚湿盛也是湿的一大来源。中医认为脾主运化，脾虚不运，水就不会湿。

第四，驱风:防风

防风驱风既能防止风邪从外面来，又能驱除入侵人体的风邪。而且，风药的妙处在于风能战胜了湿气。像我们平时洗衣服的时候，放在通风处，很快晾干。

第五，最后重用:白芍知母，滋阴养血。

关节和轴承一样，年轻的时候都是崭新的。随着年龄的增长，配血越来越少，造成的磨损越来越多。所以关节需要阴血的滋养，起到润滑的作用，就像轴承需要保修和油一样。其中白芍养肝柔肝，还具有收敛的作用，可以防止麻黄、桂枝的药性用得太快太猛而伤害身体，而知母则是清热化火。

第六，最后用甘草调和药材。

这是张仲景的桂枝芍药牧之汤。它先搜索寒邪，再清理湿邪。最后是清理风邪，然后补身体。我看看，是不是特别适合风湿骨病？

好了，今天就分享到这里吧。如果你也有风湿骨病，可以作为参考。使用时请在医生指导下辩证加减。

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