你每天在水里喝多少栀子花？

栀子是常用中药，具有泻火除烦、清热利湿的作用。可用于治疗目赤肿痛、黄疸血尿、血绞痛等症。一般来说4-5片可以泡水。栀子味苦性寒，不建议长期过量服用，以免引起肠胃不适。另外，也不适合脾胃虚弱、脾虚便溏的人，以免加重病情。