碧生源减肥茶有效吗？

随着以瘦为美的现代审美观念，很多朋友都想拥有完美的身材，通过减肥来达到目的。很多朋友管不住嘴，不喜欢运动。他们通常会选择减肥茶。那么，碧生源减肥茶有效吗？下面我给大家介绍一下。

1.碧生源减肥茶的主要原料包括绿茶、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂等有利于肠道疏通的茶叶。这些都是泻药，可以帮助人排泄大便，所以短期内可以减肥，但是不能直接消除脂肪。

2.碧生源减肥茶的疗效会因人而异，有一定的副作用，慎用。碧生源减肥茶是基于茶文化和中草药的减肥产品。它由纯天然植物制成，经现代生物技术加工而成。合理饮酒有助于减肥。

3.碧生源减肥茶由高品质绿茶和经典减肥草药精制而成。它有科学配方，不含西药。它是美国食品药品监督管理局批准的保健食品。其安全性要求比药品更严格，可以放心使用。

4.碧生源减肥茶含有草本成分，一举两得。不仅能减少身体上的脂肪，还能抚平皮肤上的细纹，迅速改善橘皮现象，瞬间紧致肌肤，刺激弹性纤维的生长，收紧松弛的肌肤，恢复肌肤原有的弹性。

5.碧生源减肥茶可以促进排泄，调节体内不平衡的食物，促进新陈代谢，不同于其他只有拉肚子的瘦身方法。少部分人可出现轻度腹痛，大部分人有通便作用，大便变软、变稀、变频繁。服用减肥茶后提前排便的量会在3-4次/天。随着发病，不适症状会逐渐消失，无需担心可持续使用。

6.碧生源减肥茶要正确合理使用，才能达到合理健康的减肥效果，促进肠胃蠕动，加速细胞活动，才能轻松实现减肥减脂。

需要注意的事项

最好不要完全依靠减肥茶来达到效果，而是要合理的饮食和运动来健康减肥。还有一些肠胃功能不好的朋友，不要服用碧生源减肥茶，会增加肠胃负担，伤胃。