桑葚干一次泡多少水好？桑葚泡多少水好。

2.干桑葚由于晒干或烘干等脱水过程，重量比鲜桑葚轻得多，而且干桑葚制成后，质地脆硬，容易折断，每一个的重量也不一样。所以一般泡水的量不是具体到多少桑葚，而是多少克。建议每日剂量为9-15克。