中药没有效果，可能是你煎药不到位，中医告诉你如何正确煎药。

在临床工作中，我们经常会遇到这种情况:很多人拿到草药后不知道怎么煎药。现在策略来了，教你怎么自己炒中药。

首先是工具的选择。应该选择砂锅、不锈钢锅、陶瓷锅或者自动煎药锅。避免使用铁、铝、铜等材质的工具，因为容易与中药成分发生反应，影响疗效或造成毒副作用。

煎煮前，将中药用清水浸泡30-40分钟，以利于有效成分沉淀。需要注意的是，草药不需要清洗；泡好后，更不能把水倒掉。

煎药时，水不要超过药材2厘米，可以适当多一些，防止干锅糊药。

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