头痛的原因有哪些？经常性头痛的治疗
头痛的原因
1，睡眠不足:这是我们常见的头痛之一，比如第一天晚上熬夜或者失眠，第二天起床就会头痛欲裂。相信很多人都有过这种现象。其实这并不是发病的原因。这个时候，只要我们提高睡眠质量，头痛就会消失。
2、外界刺激:如果我们的身心受到外界环境的不利刺激，就会产生抑郁、焦虑等不良情绪，从而导致头痛的发作。据调查，84%的抑郁症患者会伴有偏头痛症状。平时我们在工作或学习中遇到一些不愉快的事情，也会产生负面情绪，导致头痛。
3.物理压迫:指颅骨内外致痛组织的炎症、损伤或肿瘤压迫引起的头痛症状，表现为脑膜刺激、血管舒张、血管牵拉、牵拉、移位、扩张、肌肉收缩等。
4、饮食习惯:很多人喜欢喝咖啡，却不知道咖啡吃多了会扩张血管，刺激神经引起头痛。当然，引起头痛的食物不仅仅是咖啡、冰激淋，还有酒精饮料。会导致头痛。
5.面部疾病:这是指面部器官的疾病，如眼、耳、口、鼻、喉、颈等，可刺激神经，从而反射性或弥漫性地影响头部，进而引起反射性或相关的头痛。
6.环境因素:其实有时候不是你的身体有问题，而是你生活的环境变了，导致头疼。比如我们坐飞机，起飞的时候会觉得头疼。这是一种血管性头痛，是由于脑部血管扩张引起的。当然，我们走在高原上也会一样。
7.味觉刺激:有些人味觉很好，对味觉非常敏感。如果有一点刺激性气味，他们就会头疼。比如我们装修新房，房间里充满了刺激性的气味，有些人一进新房就会觉得不舒服。当然，还有香烟和化学品的味道等等。气味通常是指对人体有害的气味。
经常性头痛的治疗
1.按摩疗法。双手手指放在头痛的位置，轻轻但快速的按摩，就像梳头一样。可以每天早、中、晚饭前按摩一次，每次按摩50至100下，坚持按摩一段时间，可以治疗头痛。也可以直接用木梳代替手指进行治疗，买个木梳，用木梳的齿轻轻拍打头皮三到五分钟。如果知道头顶的穴位，平时轻点的时候轻点穴位和疼的地方，头痛会好的更快。
2.水疗。将手放入热水中，手腕放入热水中，然后放开，在水中浸泡30分钟。泡手时一定要保证水的温度，坚持泡一段时间，可以治疗头痛。也可以把橘子皮和生姜放在水里煮，用这种水泡脚半个小时，也可以治疗头痛。
3.饮食疗法。准备一只鸽子。如果没有鸽子，也可以用20克瘦肉代替。准备天麻、黄芪、枸杞各20克，将这些食材一起蒸半小时或四十分钟。连续吃3-5次。也可以用下面的食材代替上面的食材，准备一只鸽子，红枣5枚，龙眼肉20克，黄芪20克，当归15克。这些成分的处理方式与上述成分相同。
药物
镇痛药包括非甾体类消炎止痛药、中枢性止痛药和麻醉性止痛药。非甾体类消炎止痛药具有疗效确切、无成瘾性的优点，是头痛最常用的止痛药。这些药物包括阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛、扑热息痛、保泰松、罗非昔布和塞来昔布。以曲马多为代表中枢性镇痛药属于第二类精神药物，为非麻醉性镇痛药，镇痛作用强于一般解热镇痛药，主要用于中、重度头痛及各种术后和癌性疼痛。以吗啡、杜冷丁等阿片类药物为代表的麻醉性止痛药镇痛作用最强，但长期使用会成瘾。这些药物只用于晚期癌症患者。此外，还有一些中药复方头痛止痛药，对缓解和预防头痛有帮助。
非药物物理疗法
头痛的非药物物理疗法包括物理磁疗、局部冷(热)敷和吸氧。对于反复出现慢性头痛的作者，应给予适当的治疗，以控制头痛的频繁发生。