牛奶结块，有什么最快有效的方法消除吗？

乳房有肿块\x0d\1。用热毛巾敷可以减轻疼痛。如果乳房有肿块，而且很痛，可以用热毛巾敷在有肿块的地方，可以帮助疏通乳房，也可以缓解疼痛。\x0d\2。用热水淋浴乳房，并用热水按摩乳房，轻轻按摩乳房，或左右摇晃乳房，有利于乳汁流出。\x0d\3。买些通草开水先喝，然后热敷，再让饿了的宝宝吸至少半个小时。如果连续1-2天不见效，或者妈妈有想要发烧的迹象，建议你直接找催乳师按摩，或者直接去医院看乳腺科。如果能通过按摩治愈，尽量不要注射。\x0d\资料扩展:\x0d\可以去找专业催乳师，按几下，效果很好。看来你奶水很足，乳头上的洞太小，挤奶太慢。所以建议你每次给宝宝喂奶前先挤出一部分，这样可以及时排出乳汁，避免因为堆积而出现硬块和奶胀的现象。然后去找催乳师。