感冒咳嗽可以吃汤圆吗？

寒风凛冽，忌吃水果和冷饮。风热感冒发热期，忌食油腻肉类和甜食；风热感冒恢复期，应避免辣椒、狗肉、羊肉等辛辣食物；除了避免肥胖，还要避免吃咸菜、咸带鱼等咸味食物。

生姜对感冒很有帮助。以下是用生姜治疗感冒的一些方法:

1，生姜5颗，红枣5颗，葱少许，水煎，可治感冒。

2、生姜、茶叶各5克，水煎服，可治寒湿引起的腹泻。

3、生姜、紫苏叶各15克，加适量红糖，水煎服，可治鱼蟹引起的消化不良。

注意:姜可以生吃，也可以煮熟、腌制、醋泡，也可以拌盐、蜂蜜自用。但上火、红眼、失血、盗汗的人最好少吃。

一般来说，果脯包括西瓜、梨、柚子、西柚、椰子、橘子、柿子、芒果、番茄等。热性水果有桂圆、荔枝、芒果、榴莲等。常见的水果有——番石榴、苹果、葡萄、橘子、木瓜、草莓、樱桃、桑葚。当你不舒服的时候，你会感冒。少吃冷热水果。