艾草的功效和作用艾草可以泡水喝吗?
一、功效和作用
艾草有很多作用。首先,它能驱蚊,得益于植物本身浓郁的香气。蚊子讨厌这种味道,所以它们会远离。其次,具有一定的药用功效,如平喘止咳、祛湿散寒等。可用于治疗虚寒型妇科疾病和老年慢性支气管炎、哮喘。
第二,我可以泡水喝吗?
艾草可以泡水喝。可以用热水冲泡制成艾草茶,也可以用来煲汤或煮粥。泡水一定要适量,过多会对身体有害,阴虚内热患者不能用。正在经期的女性也不宜饮用,否则会导致血液循环过度,损伤气血。
三、使用方法
1,香囊:将艾草晒干后,掰成艾绒,再装入布袋,做成香囊。可以驱蚊,还可以当枕头,促进睡眠。2.洗澡:艾草有很多作用,对皮肤有好处。放在浴缸里,用开水浸泡5-10分钟,然后取出加水调节温度,就可以洗澡了。3.吃:艾草的吃法有很多种。它的芽和幼苗可以作为蔬菜,洗净切碎煮粥,也可以榨成各种面食,如青椒子、糍粑等。4.艾灸:将艾草干燥捣碎成艾条,点燃,在指定穴位熏灸,可散寒活血,还可治疗习惯性流产、不孕症。