《赵执信哑铃最健身》作者简介

赵执信

全民健身运动的倡导者

有氧健康大步走创始人。

央视《健康之路》特邀嘉宾

北京电视台“快乐健身洗衣店”专家讲师

在全国举办健身讲座2500余场,受众超百万。

常年服务于国家企事业单位,指导人们健身,被亲切地称为“心中的老师”

国家级社会体育指导员,中国国家击剑队签约体能教练,中国红十字基金会行者基金行走大使,北京科学健身专家讲师团秘书长,国企协会健康工程运动健康专家组首席专家,首都体育学院客座教授。

常年活动于社区、公园和企事业单位,向群众宣传和普及健康知识,并创造了“有氧健身大步走”等一批简单易行的群众锻炼项目。截至目前,已在国内举办健身科学讲座2500余场,听众数百万人,在中央电视台、北京电视台多个科学健身节目中被邀请为特邀嘉宾。

目前,带领健身指导团队活跃在全国各地的社区、公园,指导市民科学健身,受到社区居民的热烈欢迎。