有眼袋怎么办？去除眼袋的五大秘诀。

提眼皮的动作可以改善眼袋和眼角的下垂，达到紧致的效果。将食指和中指分成V字形，从内眼睑拉到外眼睑，延伸到太阳穴。重复3次。

二、眉骨平移按摩

眉毛附近是头部多条经络的交汇处，平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指与无名指分开，分别按压眉角和眉尾，无名指沿眉骨从内侧向眉尾移动，然后将无名指和中指一起向太阳穴方向拉，重复3次。

第三，轻拍提拉，缓解眼部神经。

用中指和无名指指腹，从内眼睑到外眼睑再到太阳穴轻敲，向上拉，重复3次。按摩太阳穴可以缓解大脑中的神经，从而消除眼睛疲劳。

第四，对于后天性眼袋，中医采用健脾益气的方法，从根本上消除眼袋产生的土壤。

处方:沈凌白术散(选自《太平惠民合剂局方》)。组成:莲子肉10g，薏仁10g，砂仁10g，桔梗10g，白扁豆15g，茯苓20g，党参20g，甘草20g，白术20g，山药20g。功能:益气健脾，泻湿。

解决方法:党参、茯苓、白术、甘草为君药，能补益脾胃之气。结合白扁豆、薏苡仁、山药的健脾渗湿作用，可以尽快排出体内多余的湿气。收缩的砂仁的刺鼻气味，可以促进精微的运化，彻底断绝浮肿的可能。

以上方子煎成两剂，每日早晚各一剂。不仅能有效去除眼袋，还能排除皮肤中的水分，从而降低出现红肿、瘙痒等过敏症状的概率。

消除眼袋应该注意以下几个方面:

1，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯。睡眠不好是造成眼袋的原因之一，所以每天一定要保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

2、睡前最好不要喝水，否则可能会在眼睛下方积水，导致第二天眼睛浮肿。

3.可以用天然的敷眼工具，比如新鲜的黄瓜片，也可以把刚喝的茶收集起来，放在干净的纱布里做成茶包，放在冰箱里冷冻，然后拿出来敷在眼睛上。

4.每次洁面后，用无名指指腹轻轻按压眼袋，或由内向外轻轻提拉肌肤，每天坚持按摩。