脑震荡的原因，如何预防，如何防治？

1.甲钴胺、银杏叶提取物、谷维素、维生素B、桂利嗪胶囊等。或者一些中成药，甘龙谢旦丸，六味地黄丸等。

2.想必很多患者都吃了几颗这种药，效果如何？我吃了很多药，但从未被治愈。我试过很多方法但是没有办法。这里我就告诉你为什么治不好。

3.治疗方向的偏差有什么特别的？很多患者没有脑音，因为这种病发病率比较低，而且现在医生都在培训学习一些多发病和常见病，很少有医生知道有这种病。另外，研究和治疗这种疾病需要花费大量的精力和时间，所以愿意在这上面努力研究的人就更少了，这也是为什么很多医生会给你诊断的原因。

牛奶含有几乎所有已知的维生素，包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。这些维生素和钙的吸收利用，对预防和改善血液循环和脑环症状非常有帮助。

2.多吃含锌的食物。

导致脑鸣的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗中锌的含量远远高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗锌含量明显降低，影响耳蜗功能，导致听力下降。每天多吃富含锌的食物，如鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海鲜、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、大白菜、萝卜等。

3.吃促进血液循环的食物。

活血化瘀能扩张血管，改善血液粘稠度，有助于维持耳部小血管的正常微循环。可以常吃黑木耳、韭菜、红酒、黄酒等。

4.减少脂肪摄入。

脂肪类食物的大量摄入会使血脂和血液粘稠度升高，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最为敏感，当血液循环障碍发生时，会导致听神经营养缺乏，从而导致。中年人每日脂肪总摄入量应控制在40克左右，少吃动物内脏、脂肪、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食品等各种富含脂肪的食物。