天天 *** 三年，现在悔改，能恢复到以前吗？
天天 *** 三年，现在悔改，能恢复到以前吗？, 每天 *** 三年恢复例项
都可以恢复的，但是必须要持之以恒，而且平时尽量不要去想这方面的事情，毕竟透支身体的时间比较长，可能需要一段时间的恢复和调养，多锻炼锻炼身体！记住首先 *** 就是危害身体健康的，不管你频繁与否，一定要知道 *** *** 这个东西太伤肾伤身体了， *** 会导致很多问题的，精神萎靡不振、多梦、烦扰、眼痛、疲倦、血亏、大小腿肌肉无力、手容易发抖。其中最显著的症状，就是健忘。还会导致阳痿早泄、损害性器官等等危害，先想办法把这个戒了，然后配合中医调理调理，还有多多锻炼身体！想办法赶紧戒了吧，为了你的人生和身体，有时间可以上戒1色1论1坛上去研究研究，可以帮助你戒除这个不好的习惯的，下面有一些办法和恢复身体的办法！你试试
这里有一些小方法帮帮你，你可以试试用一些方法想办法戒掉啊
1． 平时应多做精神上的练习来克服诱惑，而不要等到诱惑最强烈时才祈祷。
2． 制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。
3． 当 *** 的念头强烈时，尽最大能力在你脑子里制止这个念头。你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心的歌曲。最重要的是要把你的念头从纵容自私的需求上调转过来。
4． 制定一个节欲的目标，从每天开始，然后逐月，逐年，最终达到完全戒断。直到你完全戒断时，你才能真正克服诱惑。
5． 经常想象一个已经改变了的自我，这会使你很容易地作到行为和态度上的彻底改变。每天花时间想象自己有足够的能力和自控力，能轻易地克服环境的诱惑。
6． 进行一个逐日的改进计划。把这个计划和参加公益活动，改进人际关系结合起来。要努力去增强你这方面的力量和才能。
7． 要待人友好。强迫自己和别人***事，要学会和别人工作和交流。并多看对身心有益的书，如励志类书籍及传统的各种经典。
8． 要明白那些使你沮丧，使你感到孤独，无聊，失落，气馁的环境。这些心态会诱激你去 *** 来逃避。对这些心态低潮要提前作好准备，你可以读书，访友或做运动等等。
9． 做一个卡片式的行动式日历，随身带着，不要给别人看。一旦你某天失控，把这天涂成红色。你的目标是没有红色。日历会是一个强烈的视觉讯号来提醒你进行自我控制。当你在企图增加红色的时候就会注意到它。要保留着日历直到三个月没有红色。
10． 你应该仔细研究你在什么时候，什么情况下最容易 *** 。详细地回忆准确的时间和特定的环境等细节。既然你知道它是怎么发生的，就要通过相反的的行为去打破这种模式来解放你自己。
11． 心理治疗法中有一种叫"厌恶疗法"。当我们把令人讨厌的事物和令人愉快但不合需要的事物联络起来时，厌恶之情就会抵消掉愉快的心情。如果你把令人厌恶的事物和失去自控力联络起来，这有助于你终止 *** 。比如说，一旦你想 *** ，你可以想象一下你 *** 后不得不在长满蠕虫，蝎子，蜘蛛，蜈蚣的浴缸中洗澡，还会被他们吞噬。
12． 在你入厕或洗澡时，让浴室门或浴帘留条缝，避免完全独处。洗凉水淋浴。
13． 早上醒后就立即起床。不论什么时间都不能赖床。起床并做点事。用充满热情的行为来开始每一天。
14． 使你的膀胱排空。避免在休息前喝大量的液体。
15． 食物中少放香料和调味品。晚餐尽可能简单。
16． 睡衣要选难脱的，但是要宽松，不要粘身。
17． 避免接触易 *** 起你的性冲动的人，环境，图片或阅读材料。
18． 克服过程中制定一个体育锻炼目标是有用的。
19． 在非常严峻的情况下，有必要把一只手系在床架上，这有助于终止在半睡眠状态下的 *** 。穿多层衣服，使得在半睡眠状态时难以脱掉，这能起同样作用。
20． 为你的成功建立奖励体制。不一定是大的奖励。在每达到你计划的四分之一时，奖励会使你高兴起来，也会提醒你不断进步。相应的，在犯错之后，也要有一定的自我惩罚措施，不然难以让自己长记性。
21． 不要使你回到让你产生问题的模式中去。困难总是有的。谨慎地保持冷静和自信。保持正面的心态。要坚信你能获得胜利。你这样做的时候，你将感到欢乐和充满力量，这会使你的生活容光焕发，会带给你生活的充实和满足感。
有一些是中医的建议，你也可以照着去做做：
1通过 *** 耳朵对恢复肾气是有帮助的，因为“肾开窍于耳”。
2药物不能轻易随便的吃。补中益气1丸、当归都偏燥，动火，虽然可以补气血，但是也有弊端，肾阴亏虚的人越吃越上火。此外，现在社会大部分都是肾阴阳两虚，传统的很多中药、中成药变得疗效降低，吃下去好像石沉大海一样，没有任何效果，原因在于现代人比古人多了电视机、电脑、网路、各种五花八门的咨询，整天眼睛不闲著，耳朵不闲著，元气消耗在这上面太过分了，把生命的精华都耗费在这些上面了，所以造成阴阳两虚。
对比古人，夜生活远远没有现在这么丰富、每天接近大自然，生态平衡、饮食健康无污染、也没有色1情图片、网站、视讯可以看，他们肾虚还要保养一年半载的，现在人肾气亏虚就更加需要在平时生活上注意了。
所以，要求伤精的病人至少做到5点：
1早睡觉：十点之前睡觉。
2按时吃饭，以五谷杂粮为主。
3禁房事，这个不用多说了。
4每天看电视、用电脑、上网的时间加在一起不超过一小时。
5坚持每天散步两小时或练习内家拳等：运动才能把脾胃开启，肾气才能纳下去。
做到这些才谈治病的事，否则万难痊愈！
必须要断掉 *** 和无望无际的欲望啊，不然想要恢复精气神太难了，肾精失去的太多，透支的身体也太多了，所以您得多多积攒才能恢复你的元气啊！不过也不要太急了，一定要对自己有信心！好好恢复身体！有时间一定要去看看中医！平时多锻炼身体啊！
一定要及时的改掉，不然会影响身心健康，这不是闹著玩的事。
三年 *** 能恢复以前吗可以恢复，前提是彻底戒色， *** 对人伤害是身心两方面的，身体差了也会影响到心理，心理压抑也影响身体的康复和健康。这就使一个人身体变的虚弱衰败，脑力下降，在生活中处处受挫，心理也会出现问题。所以光戒也是不行的，记得要多锻炼下身体，学会养生，戒色论坛有句口号，走进戒色，三年回复健康，五年人生变样，十年步入辉煌!可以参考下，这是对那些伤的重的人说的，对于你这种情况，我觉得只要半年就会有很大起色了。加油，祝早日戒掉 *** ，恢复健康!
戒掉 *** 能一切都能恢复到以前吗
看你处在什么年纪段，如果还年轻在十几二十岁，我可以肯定的回答你，戒色能增加你的正能量，能让你拥有阳光帅气纯净的面容，能让你学会怎么处理人际关系等等。你想拥有这些有一个前提就是戒掉 *** ，认真学习传统文化，行善去恶，恒久力行。
来戒色吧学习戒色文章帮助你戒除 *** 恶习。
*** 三四年啦，身体很不好，戒后能恢复到以前吗可以的。别总想啦七八糟的事，多和同学家人在一起，别独处。 *** 一个月2~3次也是可以的
*** 三年 戒除后多久能恢复跟以前一样？一定要戒除 *** !不先戒除，不管再吃
什么药，补什么都不管用的。不过你放心，只要你戒除sy，加上合理的生活习惯和适当运动，身体肯定是能恢复的。身体恢复也是需要一段时间的，就像sy造成的伤害也是量变造成的质变。冰冻三尺非一日之寒。
*** 的
最终的恶果是五脏皆虚，也相当于我们说的神经衰弱，浑身难受，医生还不好治，常见的症状有腰酸背痛，体倦乏力，多眠易困，头疼晕沉，腹痛腹涨，夜尿频多，
肢冷畏寒，眼圈易黑，少年发白，入睡困难，肝火旺盛，暴燥易怒……可能上面的症状你没有，但是sy是慢慢腐蚀身体的！等时间长了，你的身体也就跨了。到时
候可是后悔都来不及呀！
*** 严重危害影响青少年的身高发育和成年人
的骨骼牙齿!
:tieba.baidu./p/3151228006?pid=53359130767&cid=0#53359130767
具体请去jiese论坛和jiese吧看看,里面有大量真例项子，戒除方法，恢复方法。
以前有过 *** 史，现在戒了能恢复吗？你好，及时戒除 *** 不良习惯后，会逐渐恢复的。
*** 引起的阳痿，停止 *** 能恢复到以前的状态吗？“肾虚阳痿”也不是无缘无故凭空就出现的一种“亚健康”现象，也很少有先天性的因素导致， *** 或者性生活纵欲过度是造成这些问题的一个最直接的重要因素。 阳痿的问题就是过度的纵欲造成的，这是问题的原因,适当的节制纵欲就等于是消除了“病”因，当然就容易恢复了。因此节制纵欲防止营养的水土流失是增强器官组织功能的有效方法，中医也把它归于“肾虚”的范畴而以“补肾壮阳”的方法加强营养补充来解决“肾虚阳痿”问题，这才是能够真正解决问题的关键所在。 尽管很多疾病可以导致“阳痿”，但阳痿本身并不是一种“病”。尤其是过度的过度的纵欲实际上就是一种营养过度消耗流失造成器官发育欠佳功能下降的问题,这种问题就犹如因为营养不良造成身体瘦弱无力是一个道理。你在没有”肾虚“的时候并不是靠吃药来支撑著的，现在有了“肾虚”也不必用药来“补肾填亏”，人不是靠吃药长大的，“补肾”也未必就是“药补”了。 中医是把这个问题归于“补肾壮阳”的范畴的，当然中医的方法于此也并非都是靠“吃药”来填补亏虚壮阳强体的，中医更强调的是营养食疗的方法。科学的营养食疗原则就是流失什么补什么需要什么补什么吃什么补什么。还是考虑多补充点含精氨酸多的东西吧，构成和强壮修复男性器官组织以及生成 *** 都离不开精氨酸物质。这就是为什么把“Arginine”这种营养物质译成“精氨酸”的缘故了。据临床报道：给人体补充精氨酸食物后，发现 *** 数目和活力大大增加，人的精力旺盛，体力得到恢复，减轻疲劳现象。因此，精氨酸供给不足或被在其它地方消耗过多肯定就会影响人体器官组织的生长发育。欲修复生长发育人体器官组织除了这个就没有别的东西了。在中医药中许多可以“补肾壮阳益精”的东西如海参、对虾乃至动物的茎睾等都是精氨酸含量很高的东西，就很能说明些问题。比如吃下一小段驴鞭后，当天就有膨胀的感觉了，效果非常的明显，如果经常的食用一点就会有效的使器官组织得到增大增强。这是因为驴鞭和人的器官有比较相同的构成物质。有人认为这是因为驴鞭含有性激素作用的原因所致，其实即便是它含有一些激素的话，在加热加工以后或者是在进入人体以后也都会被破坏掉了。所以并不是它有什么性激素的缘故而是确确实实提供了器官组织体生长发育所需要的营养物质。人体性激素的本质也是一种蛋白质，也要由各种氨基酸提供原料才能在体内合成出来。因此这种有效的食疗方法也没有什么安全不安全的问题啦。这是祖国传统养生学说对于性健康问题的一个独具特色而十分有效的方法了，也是“吃嘛补嘛”的中华传统养生理论具有科学性实效性的原因所在。 也有一些人并不认为这种方法有效，那可能是他们自己并没有去用过这种方法进行体会验证的缘故吧。这种传统的性健康养生理论流传了上千年，总还是有其存在的理由吧，何况这个也已经被现代蛋白质氨基酸营养科学的理论认可。人们都知道吃猪皮鱼皮胶原蛋白可以美容面板，吃钙片喝骨头汤可以强健骨骼，怎么吃动物的海绵体就不会“补” *** 了呢？你也可以在网上搜一下关于驴鞭狗鞭海狗鞭鹿鞭的资料看看，如果没有什么作用的话，恐怕早就被查禁或者是被骂跑了，而你见过有投诉控诉的么？ 动物的茎睾组织是被实践验证为最有效的可以为器官组织生长发育提供直接营养的食疗性“壮阳补虚”特养品，但也并不是所有动物的茎睾组织都具有这种功效，只有那些海绵体组织较为发达的动物的茎睾组织才能真正的具有这种毋庸置疑的效果。中医在性健康养生实践中也只是选用如鹿鞭、、驴鞭、狗鞭等作为这类补益品。其它的如猪牛羊鸡等动物的茎睾组织因为海绵体并不发达的缘故而无法具有这种效果。不过，即便是驴鞭鹿鞭狗鞭等也因为自然资源和加工工艺的限制而价格奇高和含有一定的胆固醇脂肪等影响有效成分的弊病而不宜长期食用，日常直接食用也并不方便。因此，在分析了它们的成分以后，用现代生物学分析和工艺“模拟”出不含脂肪胆固醇且有效成分高食用方便的产品就成为人们期盼的福音了。 祝健康愉快！