孕妇可以吃黄芪炖鸡吗？

黄芪是一种药食同源的中草药，不仅具有很高的药用价值，而且可以作为食品配料出现在食品中。比如炖鸡或者排骨汤的时候，适量放一些黄芪，可以起到保健的作用。但是孕妇不能随意吃，那么孕妇可以吃黄芪炖鸡吗？

益气健脾

黄芪有补气健脾的功效，用它炖的鸡汤有很好的滋补作用，非常适合身体虚弱的人和孕妇。

孕妇不宜吃太多。

黄芪有明显的滋补作用，孕妇不宜常吃，否则也会给身体带来副作用。把握好好吃的黄芪炖鸡的量，既能帮助孕妇补气，又能增强饮食中的营养，对孕妇的身体非常好。

孕妇不应该生气

如果孕妇经常吃大量的黄芪炖鸡，会导致营养过剩，容易出现上火的症状。但孕妇本身属于阴虚体质，容易受到内火侵袭。在这种情况下，如果他们继续吃黄芪炖鸡，会加重上火症状，不利于身体健康。

适合孕晚期前食用。

一般黄芪炖鸡适合在孕晚期前食用。如果孕妇已经进入预产期，不建议吃黄芪炖鸡。由于黄芪有显著的收敛作用，此时吃黄芪会打乱胎儿下行至骨盆的正常规律，不利于正常分娩。