枣根有助于消化吗？

酸枣根对消化没有影响。酸枣仁根皮为中药，主要作用为便血、烧烫伤、高血压、遗精白带。

①便血的治疗:大枣一根或两根。刮去黑皮烤熟，放入一碗水中煎至茶杯，温服。如果没有，每七天再服一剂。

②烧烫伤治疗:大枣根皮3斤。切碎，用水煎成糊状，用干净的布敷在伤口上。

③治疗高血压、头晕、头痛:大枣1-2根(去外黑皮，去木心，用内皮)。水煎两次，分两次服用。

功能性消化不良是指以上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、不良习惯、呕吐等为症状的一组临床综合征。经检查，排除引起这些症状的器质性疾病，症状可持续或复发，会严重影响患者健康。消化不良是通过饮食改变的。那么消化不良吃什么呢？

1，大麦和麦芽

含有维生素A、B、E、淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质。大麦中的尿囊素能促进胃肠溃疡的愈合。

2.酸奶

酸奶的特点是除了牛奶中的所有营养成分外，还含有丰富的乳酸，可以将牛奶中的乳糖分解成乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或者喝鲜奶容易拉肚子的人，可以改喝酸奶。乳酸可以抑制体内霉菌的生长，防止使用抗生素导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的有毒物质的积累，因此可以防癌。酸奶有轻度腹泻作用，可以预防老年人便秘。

3.苹果公司

苹果不仅可以止泻，还可以缓解便秘。其中所含的鞣酸、有机碱等物质有收敛作用，其中所含的果胶能吸收毒素。对于单纯的轻度腹泻，单吃苹果可以止泻。苹果中所含的纤维素能刺激肠道蠕动，加速排便，所以有通便作用。

4.番茄

富含苹果酸、柠檬酸、甲酸等有机酸，能保护维生素C在加工烹饪过程中不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊的成分——番茄红素，有助于消化和利尿，可以帮助胃液消化脂肪。番茄红素还能抑制细菌和真菌的生长，治疗口角炎。

5、橘子皮

橘皮对消化的促进作用主要是其所含的挥发油能刺激消化道，增加胃液分泌，促进胃肠蠕动。