补气血能丰胸吗?
丰胸是可以做的,但是补气血丰胸需要特定的食谱才有效果。这里有一些有效的食谱。
枸杞黄精茶
配料:黄精1两,通草5份,淫羊藿3份,枸杞5份,天冬3份。
做法:将所有药材加入3000cc水中,大火烧开,转小火炖1小时,加入冰糖,调味后饮用。
功能:补血滋阴,促进乳房发育。
佳味黑豆鸡
用量:中午和晚餐服用,连续服用2天。
材料:乌鸡/母鸡半只,生姜3片,党参3分,炙甘草1.5分,当归2分,川芎1分,白芍3分,黄芪3分,菟丝子3分,黄精5分,黑豆5分,香油少许。
做法:将所有药材装入纱布袋中(红枣除外),将血水烫过的鸡肉、姜片、药袋全部放入锅中,加入适量清水和一汤匙米酒,先用武火煮沸,去浮沫,再改为小火,炖约1小时,取出药袋,加盐调味。
注:容易腹胀者,广皮加3元,砂仁加1元。
功能:温养气血,滋阴凉血,促进胸部发育。
青木瓜排骨汤
用量:中午和晚餐服用,连用3天。
材料:青木瓜一个(2碗左右),桔梗1钱半,排骨和尾巴半斤,葱和姜片适量。
做法:将焯过的排骨、姜、葱、桔梗煮熟,待桔梗变成浓汤后捞出,再放入木瓜丁,煮熟后加入调味料。
功能:滋阴益气,促进胸部发育。