喝黑枸杞有什么作用？

黑枸杞又叫黑果枸杞。属于茄科枸杞属。枸杞原本是生长在青海格尔木大草原上的野生植物，经过人工栽培后可以大面积种植。

枸杞的中药属性:味甘，性平。枸杞富含蛋白质、脂肪、糖、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠。

一、枸杞的药用价值。

1.枸杞的果实和根皮用于治疗尿道结石、疥癣、牙龈出血等。，被人们用作滋补、明目、降压的药物。

2.枸杞用于治疗心热、心脏病、月经不调、更年期等。，疗效显著。民间药物用于滋补强壮和降低血压。

3.枸杞果实中含有大量的花青素，具有良好的抗氧化和抗衰老作用。花青素可以穿过血脑屏障，保护大脑免受氧化。食用枸杞中的花青素后，可以显著改善睡眠质量。

4.枸杞果不仅能防止皮肤皱纹的早期产生，还能补充营养，消除体内有害的自由基。花青素可以防止紫外线对皮肤的伤害。

5.黑枸杞和红枸杞一样可以补肾填精。黑枸杞中的花青素具有清除自由基的作用，还能阻止癌细胞顺利扩散，从而保护更多的健康细胞不被癌细胞侵蚀。

6.枸杞中的花青素能促进视网膜细胞中视紫红质的再生，预防重度近视和视网膜脱离，改善视力。

7.枸杞可以改善血液循环，使血管更有弹性。对于静脉功能不全的患者，原花青素可以有效缓解疼痛、水肿、夜间痉挛等症状。

8.枸杞还能防治糖尿病，有明显的抗疲劳、保肝、抗肿瘤、疏通血管、降血压、保护心血管系统的作用。