吃花粉有美容作用吗？

油菜花粉:含有较高的黄酮醇，具有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇、抗辐射等作用。对男性泌尿、前列腺炎有较好的治疗作用，并有降胆固醇、抗辐射作用，适合男性服用。2、荷花花粉:养心安神，收敛止血，固精，清肠解毒，美容护肤，清痣祛斑，是保养滋补美容营养的佳品，适合女性服用，也有很好的减肥效果。3.茶花粉:氨基酸含量居普通花粉之首，微量元素和血酸含量也高于其他花粉。可以预防动脉硬化和肿瘤，花粉也是美容护肤的首选。此外，还能提神醒脑，提高神经的兴奋性。4、沙枣花粉:含高促性腺激素和维生素，能恢复正常生殖功能，防止肌肉萎缩，提高生育能力。5、玉米花粉:补血、利尿、降血压，并对人体肾功能有相当作用。6、益母草花粉:能调经活血，治疗女性月经不调、妇科疾病等。，并能清热、活血、化瘀。7.葵花蜂花粉:味甘，微苦，爽口。经常服用疏通经络，可以治愈肠胃疾病。对结肠炎有很好的辅助治疗作用。8.党参花粉:具有补中、健脾、辅助治疗神经衰弱、失眠、食欲不振、清除血液废物的特殊功效。适合身体虚弱或非常疲劳，生活不规律的人。效果很好。9.桃花粉:含有较高含量的VB1。能调节自主神经功能，对胃肠、内脏、心血管、腺体运动非常有益。降血压降血脂，提神醒脑，清热解毒，还有多种护肤的微量元素。是天然的美容产品。10、小米花粉:富含多种有机物、酶等。它是所有花粉中最有营养的成分。入脾、胃、肾三经，有养胃、健脾、壮腰、强筋、活血、消肿之功效，适用于肾虚引起的腰膝酸软、腰腿痛、跌打骨折、血瘀、筋骨肿痛。11、五味子花粉:颜色深黄，味甘。它不仅具有普通蜂花粉的丰富营养和功效，还具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的特殊功效。适用于气血两虚、高血压、体虚、视力下降、贫血、慢性肝炎、中毒性或代谢性肝病、胆道系统引起的肝功能障碍者。尤其适用于肾虚腰痛、遗精遗精、工作繁忙的男性。12.西瓜粉:含有高含量的VC和B1，能调节神经功能，对内脏、心血管、腺体运动非常有益。13、虞美人花粉:镇静安神，对咳嗽、支气管炎、头痛、胃病有特效。14、芝麻花粉:能止血止痢，消肿止痛，有强心作用，可用作神经系统平衡器和止痛剂。15.玫瑰粉:有利尿作用，对肾结石有治疗作用，还有美容作用。16、蒲公英花粉:具有化痰、益肾、散寒的功效，能疏通经络，提神醒脑。对人体血液再生有一定的辅助作用。17，荞麦蜂花粉:软化血管，保护血管壁，止血，镇惊，健脾，理气，补血。适合老年人和糖尿病患者。◆花粉的食用方法:一般直接取生花粉，可先将成品花粉与蜂蜜混合。一般花粉和蜂蜜的比例是1: 2，溶解后用温水送服即可。一般成年人可以每天服用5-10g花粉用于保健，但对于某些疾病的治疗，剂量要增加到每天10-30g，最好早晚空腹服用，特别有效。对于肠胃不适的人，饭后半小时至一小时服用为宜。