红枣中添加的中药

大枣、枸杞泡水。在夏天，你应该可以添加一些新鲜的东西，如金银花、菊花、莲子等。，这样你就不怕生气了。剩下的花茶都是凉的，有火。最好不要加一些中药。毕竟，药物是有毒的。尽量选择花、水果、蔬菜，但奇怪的是大枣、枸杞一定要泡热水才能喝。夏天能喝这么热的水吗？最好直接选择菊花清凉饮料或者金银花清凉饮料，这样比较清新，不至于上火。枸杞红枣可以用来煮梨花汤，或者直接切几块和红枣枸杞放在一起，可能是很好的饮品。