沙棘茶沙棘哪个效果更好？

介绍一下。。。怎么回答呢？沙棘果本身就是温性的东西，所含的营养成分也是多样的。如果单纯吃沙棘果，维生素补充效果还是不错的。沙棘本身和任何中药、食物都不冲突。所以用什么茶喝都没问题。但是想到其他的保健功能，就不得不服用沙棘的提取物或者其他的。如果想到降血糖的保健功能，可以喝有降血糖作用的茶，比如糖尿病茶。如果想到降血脂的作用，可以喝有降脂作用的茶，比如减肥茶。如果你想到能排除体内毒素的茶，比如，我不知道。此外，沙棘还有沙棘茶。沙棘茶由沙棘嫩叶制成，具有通便和调节睡眠质量的功效。比较适合中老年人。