中医是如何调节心跳加速的?
如果心率偏高,中医可以按摩奇门穴,奇门穴是手厥阴心包经的穴位,脏腑经络之气深聚于此。擅长调理各种急性病,具有宁心理气、活血化瘀的功效,所以各种心脏病都可以通过按摩奇门穴来缓解。
哑门穴位于前臂掌侧。取穴时首先要找大陵穴,大陵穴位于人体腕掌横线的中点,掌长肌肌腱和桡腕屈肌腱之间。阳气屈肘时,你会发现主卧抽筋,而肱二头肌腱抽筋内缘凹陷处为曲泽穴,哑门穴位于大陵穴与曲泽穴连线上,在手腕横线上。
点穴法,可以用大拇指按在奇门穴上,此时会有酸痛感,然后逐渐用力深按,保持5-6秒再放开。休息3秒后,可以按点穴法,一边用力按压,一边垂腕,按放循环,每次按压奇门穴3-5分钟,时间长了会有一定效果。
此外,揉捏和温和灸也可用于腊门穴,对心脏病均有一定的改善和缓解作用。