喝龙骨水的正确方法

1.直接用开水冲泡:将准备好的龙骨等中草药放入杯中，倒入200 ~ 400毫升开水。让食材完全浸泡在水中，待食材完全释放后，水位比食材高1到2倍。能保证龙骨的功效完全溶于水。

2.烧开水喝:将准备好的龙骨等中草药按比例放入锅中，加入适量清水。大火烧开水，转小火15到30分钟。可以让龙骨等药材更好的释放药效。开水冲服法适用于药材成分需要提取更充分的情况。