黑木耳，生姜，红枣能通血管吗？一碗汤让血管畅通，血块一扫而光！

生产方法:

1.将上述材料加入6碗水，倒入煮沸的锅中。

2.小火煮2碗水，加少许盐立即食用，每日一次。

注意:不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹部疼痛；红枣吃多了会腹胀，一次不要超过10枚。

2红枣黑木耳汤的好处黑木耳:血管清道夫1、黑木耳入药，不油腻不浮躁，可长期服用，能养血益胃，降血糖，抗冠状动脉粥样硬化，延缓衰老等功效。

2.广州中医药大学博士生导师黄兆生教授介绍，黑木耳可以降低心血管疾病的发病率。特别适合中老年人和三高人群，被称为“血管清道夫”是当之无愧的。

红枣:天然维生素丸1。红枣的特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴壮阳、补血的功效。

2.据《黄帝内经》和《本草纲目》记载:“大枣有益气补肾、养血养颜、养肝降压、安神壮阳、治虚劳劳损之功效。”因此，红枣是一种极好的营养补品。

生姜:刺激心脏和血管经常吃生姜对心血管疾病患者的康复最有利。含有丰富的姜酚，对心脏和血管有一定的刺激作用，能使心跳加快，血管扩张，使络脉通畅，供应正常。

这种红枣木耳汤不仅对心脑血管有很大的帮助，对五脏也有好处。黑木耳是黑色的，补肾，柔软，能软化血管，滋养心脏。因为它是从朽木中生长出来的，是阴中之阳，所以有润肺养肺的功效。黑木耳因为长在木头上，禀赋很厚，所以能养肝木，助肝解毒，降浊。再加上生姜和大枣，可以调理身体，益脾胃。如果年老体弱，还可以在黑木耳汤中加入黄芪约10克。