感冒拉肚子怎么办?感冒喝什么汤最有效?

现在已经进入寒冷的秋冬,突如其来的降温让很多人措手不及,不小心感冒了。除了打针和吃药,你也可以通过饮食疗法来缓解感冒症状。那么感冒拉肚子怎么办?感冒喝什么汤最有效?

感冒拉肚子怎么办?

了解原因

寒泻是中医的胃肠感冒。胃肠感冒是感冒的一种。胃肠感冒主要是由一种叫柯萨奇的病毒引起的,并伴有混合细菌感染。胃肠感冒在医学上也叫“呕吐上感”。其主要症状是腹胀、腹痛、呕吐、腹泻、一天多次排便、身体感觉虚弱。严重时会导致身体脱水,体内电解质紊乱,破坏免疫系统。这时候如果用止泻药治疗,不仅不能缓解病情,还会延缓病情。

胃肠感冒的诱因主要来自外界刺激等因素,天气冷暖交替时发生较多。这是由于冷空气对胃部的刺激,加上不正常的生活习惯和不良的饮食。胃肠感冒不同于肠胃炎。主要区别在于,急性胃肠炎患者往往有饮食不洁史,恶心呕吐较剧烈,呕吐物常有刺鼻气味,但一般无发热。但很多人在发病初期,往往把胃肠感冒当成急性肠胃炎来治疗。

药物

1,西医

如果肠道效果比较理想,可以用环丙沙星和日君沙。如果有合并病毒感染,可以用利巴韦林和盐酸吗啉,用扑热息痛(对乙酰氨基酚)退热。如果是因为病情严重导致胃痉挛,可以用地塞米松进行急救。

2.中药

用藿香正气片和藿香正气水比较好。对于患有胃肠感冒的儿童,除了服用治疗感冒的药物外,还应服用一些解表的中药,如藿香正气丸、加味保和丸、猪苓猴枣散等。如果孩子腹胀腹痛,呕吐剧烈,可以先服用四磨汤口服液止呕促消化,半小时左右再服用其他药物,这样效果会更好。

注意休息:胃肠感冒的治疗以休息为主。一方面,患者要多休息,减少体力消耗,增强身体对抗疾病的力量。另一方面,让胃肠道得到充分的休息。减轻肠胃负担是为了早日恢复消化功能,然后增加食量。反而只会增加胃肠道的负担,久而久之变成慢性肠胃炎。

食物疗法

一般情况下,节食一周左右就不会有营养不足的顾虑。早期呕吐明显时,可适当静脉补液,其余可按感冒处理。也可以借鉴一些患者的经验:适当使用饥饿疗法,但要多喝水,最好多给患者喝盐和糖水,每天至少500毫升。此外,还可以通过食物进行治疗和预防。生姜性温,尽量生吃,忌炒。

感冒喝什么汤最有效?

五参汤

做法:荆芥、紫苏各10g,茶叶6g,生姜10g,红糖30g。首先,在红糖中加入适量的水,煮沸。然后将荆芥、紫苏叶、茶叶、生姜加水煮沸,倒入红糖水,趁热饮用。

功效:荆芥轻佻,善治外感风寒引起的头痛发热;紫苏叶辛温,解表散寒,宣肺气。与生姜配伍,可增强解表功效。茶可以清脑,红糖可以温中散寒。风寒感冒初期症状较轻时可使用。

生姜萝卜汤

做法:生姜25克,萝卜50克。姜切丝,萝卜切片,放入锅中加适量水,煮10 ~ 15分钟,再加入红糖煮1 ~ 2分钟。

功效:祛风散寒解表。每天1次,热服务。

葱姜汤

做法:韭菜,姜片,红糖。洋葱和姜片分别洗净。将葱、姜片放入小锅中,加适量水煎至半碗,去渣留汤,加少量红糖即可食用。

功效:此汤具有发汗解表、散寒通阳之功效,主治风寒感冒,尤其是小儿风寒感冒咳嗽的辅助治疗。

豆腐火腿芥末汤

做法:将100g豆腐切块或厚片,用50g火腿丝加少量花生油炒香,加入1000g高汤和10g生姜烧开,出锅前撒上30g芥末、胡椒粉和香菜粉,加盐调味后趁热食用。

功效:此汤用芥末、香菜、姜、辣椒驱寒,豆腐、火腿养胃,会刺激食欲,进一步加速身体的自我恢复功能。

二根汤

做法:大白菜根3根,大葱根7根,红糖适量。先将大白菜根、大葱根洗净切片,加适量水,煎煮10分钟,加红糖溶解。趁热拿,后盖会出汗。

功效:大白菜又叫糟醅。《本草纲目》宣称能疏通肠胃,解除胸中烦恼,解渴解酒,助消化,治瘴气,止热咳嗽。加入葱白和红糖,温热发汗。本方更适用于外感风寒伴胃肠症状者。

萝卜生姜红枣汤

做法:1白萝卜和几个大枣。生姜和蜂蜜是合适的。白萝卜和生姜洗净,晾干,切成薄片备用。将白萝卜、生姜、大枣放入锅中,加入1碗水,煮20分钟,去渣留汤。最后加入蜂蜜,再次煮沸。趁热喝吧。

功效:此汤具有辛温解表、止咳化痰的功效,可用于感冒、咳嗽、流涕的辅助治疗。

葱黑豆汤

做法:大葱2根,豆豉10克。将500毫升水放入豆豉中煮2 ~ 3分钟,然后加入葱白和调料。

功效:解表散寒。趁热服用,服用后会将汗液从套中去除。

芫荽葱汤

做法:香菜15g,葱15g,姜9g。香菜、葱、姜分别洗净,切碎,放入锅中,加水适量,煎煮10 ~ 15分钟,去渣取汁饮用。

功效:发布散寒。每天两次,持续2 ~ 3天。

白菜姜葱汤

做法:白菜、姜、葱等。将大白菜连根洗净,切碎,与姜、葱一起加适量水,然后去渣食用。

功效:此汤具有辛温解表、止咳化痰的功效。可用于儿童感冒、咳嗽、流鼻涕等的辅助治疗。

芫荽黄豆汤

做法:鲜香菜(香菜)15 ~ 30g,黄豆5 ~ 15~30g,盐少许。香菜洗净备用;黄豆洗净后放入锅中,加入适量清水,煮15分钟后,加入鲜香菜,煮15分钟。用盐调味,直到变暖。

功效:扶正解表。适用于风寒感冒证。

姜葱豆豉汤

做法:豆豉15g,豆腐L块,黄芪5元,白术15g,西洋参12g。葱姜适量。切掉小葱,切成段。豆豉和生姜洗净备用。豆腐切块;将黄芪和白术洗净,用布包裹;西洋参洗净备用。锅内热1汤匙油,放入豆腐炒至表面微黄,移入汤锅,放入豆豉、姜片和1500毫升水,放出药袋,用中火煮30分钟,再放入葱白,待汤汁煮沸时,取出药袋,加盐调味,趁热饮用。

功效:感冒初期,此汤有助于缓解喉咙痒、打喷嚏、流鼻涕等不适,可治轻微感冒。

感冒肚子疼是什么原因?

感冒引起的肠胃炎

感冒是一种呼吸道传染病。当患者感冒时,全身的防御功能会降低。在寒冷、下雨和疲劳的情况下,病毒会迅速繁殖,从而导致肠胃炎和感冒胃痛。

肠胃炎的其他症状:这种情况下的肠胃炎是一种伴随疾病。除了肚子疼,还有腹泻呕吐的症状,严重时甚至脱水。

吃了太多消炎药造成的。

消炎药(主要是抗生素)对感冒有一定疗效,但消炎药使用时间过长,会导致肠道生态平衡失调,改变肠道菌群。此时易滋生一种厌氧梭菌,产生肠毒素,可引起结肠炎,所以有胃痛的症状。

吃了太多消炎药的其他症状:腹泻,这是肠道菌群变化时才会出现的症状,肠毒素引起的结肠炎严重时会出现脱水、电解质紊乱、休克等症状。

寒冷引起的肠痉挛

感冒引起的肠痉挛一般发生在儿童身上,因为在感冒的同时,胃肠也受到了寒冷的刺激,蠕动加快,运动功能失常,所以容易出现肠痉挛的现象,外观好像是胃痛的样子。

其他症状:这种情况的其他症状包括呕吐和呕吐。

感冒后腹泻的预防措施

没有糖果和冷饮

不如糖筒、糖水、奶茶、酸奶等。,肠胃感冒患者本身就感冒了,吃冷的东西只会加重病情。

少吃水果。

一般肠胃感冒的时候胃口不好。你会觉得嘴里发苦,想吃甜食,但不能乱吃水果。不能吃冷食,水果也不例外。可以吃少量苹果,不要碰别人。如果你想吃它们,看看你能不能把它们加热,这对你的健康有好处。

不要吃难消化的食物

肠胃感冒降低了食物的消化能力,很多食物会增加肠胃的负担,所以要少吃,比如蛋、肉、鱼、豆制品等。鸡蛋可以做成汤吃,也可以做成鸡蛋汤,比吃全蛋和蛋黄容易消化很多,还能补充营养。至于鱼和肉,尽量不要碰,熟了再吃。

不要吃辛辣的食物。

肠胃感冒初期会拉肚子、肚子疼,饮食上要注意调理。不吃辛辣食物,如火锅、吸烟、饮酒、喝咖啡、喝浓茶以及各种非常辛辣的调味品,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、咖喱等。,因为胃肠感冒是特殊时期,平时能吃的调味品,只要稍有刺激性就不能用。

不要吃油炸食品

比如油条、面条、爆米花、花生等。,平时经常接触的,只要炒了就暂时不要吃。油炸的食物热量高,不易消化,只会增加肠胃的负担,带来更糟糕的后果。