大家都知道阿胶补血,但不知道阿胶怎么吃?有介绍吗?我真的不明白!
"1.牛奶被取走了。将阿胶粉碎成细粉,每次取3g放入牛奶杯中,边加边搅拌,使阿胶粉充分溶于牛奶中,香甜绵软,回味悠长。2.膨化吃了。阿胶用微波炉膨化,得到香脆可口的阿胶珠,直接入口即化,纯正持久,效果满意。3.用阿胶炖乌鸡,乌鸡洗净,根据自己的口味习惯放入适量的调料。然后加入一块阿胶(约31克),炖煮即可享受养血的功效。3.阿胶黄酒。将阿胶250克、黄酒30毫升放入锅中,隔水蒸约2-3小时,待全部溶解后取出。每天服用1-2次,每次两勺。此法适用于一般血虚。这其实是我从百度上得到的...虽然一直在吃阿胶,但是一直都是买国窖堂的那种水煮阿胶制品。他们青春系列的阿胶还不错!”