当归、黄芪、红枣、生姜据说用来煲汤，可以补血驱寒。具体怎么做~ ~ ~

黄芪和当归按5: 1的比例煎煮三次，即第一次煎煮20-30分钟。把水倒进器皿里，用防水的方法把药煮开。同时将水倒入器皿中，放心烧开。最后把捧了三次的水放在一起当茶喝。

黄芪补气，当归补血。一天任何时候都可以喝~ ~

红枣姜茶早上想喝。先把水烧开，放入姜煮5分钟左右，然后马上准备红糖。(红糖会反应太早，这样不好，煮一下再加红糖就好了。)最好是一块红糖，比较干净。一定要早上喝，因为晚上喝红糖生姜相当于吃砒霜。