小孩子阴虚火旺怎么办?

阴虚火旺是中医的辨证诊断,主要以中药调节为主。建议滋阴清热。同时也要调整心态,保持情绪稳定,心平气和。阴虚火旺的人在炎热干燥的夏季症状往往会加重。推荐以下几个能滋阴调理脾胃的食疗偏方:

(1)

地黄粥:地黄汁150ml(或干地黄汤汁150ml),大米100g。米粥,粥煮熟后加入地黄汁,搅拌均匀即可食用。

(2)

芦笋粥:芦笋60g,大米100g。芦笋煎去渣,加米煮粥,早餐吃。

(3)

百合粥:鲜百合50g,大米100g,冰糖适量。先把米粥煮好,煮好的时候放入百合,煮熟,用冰糖调味。如果没有鲜百合,可以用干百合粉30克,也可以用大米煮粥。