板蓝根和连翘煮多久？

首先，板蓝根是中草药，具有清热解毒、凉血利咽、消肿止痛的功效。连翘也是中草药，具有清热解毒、消肿止痛、消痈散结的功效。所以板蓝根和连翘一起煮，能起到更强的清热解毒、消肿止痛的作用，对治疗感冒、咳嗽等症状有一定疗效。

其次，将板蓝根和连翘水煮沸的步骤包括:

1.板蓝根、连翘用清水洗净，去杂，然后用刀切片或捣碎。

2.将切碎的板蓝根、连翘放入锅中，加入适量的水，一般为食材的3至5倍。

3.大火烧开水后，改用小火熬煮10至15分钟，直至药材成分完全溶于水中。

4.滤去渣滓后饮用。

需要注意的是，板蓝根和连翘都是寒性药材，长期或过量食用可能会对脾胃造成一定的刺激，建议在医生指导下使用。另外，如果想要更好的口感，可以在烧水的过程中加入适量的蜂蜜或者柠檬汁调味。

总之，板蓝根连翘开水是一种简单、健康、营养的自制饮品，对治疗感冒咳嗽有辅助作用。