西洋参和黄芪有什么功效和作用？这两种效果有什么相似之处吗？

药用西洋参味甘，微苦，性凉，中医常用于心、肺、肾相关疾病。黄芪味甘，性微温，中医常用于脾肺相关疾病。它们的药性和归经有些不同。西胡萝卜具有益气养阴、清热生津的功效，常用于气阴两虚、咳喘、吐痰、虚热烦闷、口干口渴等症。补气养阴可以同时滋养和培养五脏，没有温火之弊，也就是常说的“不火人参”黄芪具有补气固表、吸汗利尿消肿、求毒排脓、生疮生筋的功效。常用于治疗气虚、乏力、纳差、便溏、慢性腹泻、脱肛、表虚汗出、气虚水肿、痈肿、慢性不孕等症。黄芪具有清热生津、健脾益肺、固表止汗等作用。

适用人群西洋参适用于体质虚弱、抵抗力低下、虚热易怒、口干、自汗盗汗的人群。黄芪适用于体质虚弱、免疫力差、容易感冒和中风的人群。无论如何，两者在药性、效果、适用人群等方面还是有很多区别的，大家要根据自己的情况来选择。西洋参和黄芪的功效与作用:益气养阴，清热生津。西洋参耐寒，具有治疗糖尿病、降低血糖、促进糖和脂肪代谢的作用。此外，西洋参还能提高人体免疫力，改善血管环境。

人到中年，还得把枸杞倒进保温杯里。喝枸杞水似乎已经成为现代人养生的标配。枸杞味甘滑，归肝、肾经。是滋补肝肾、益眼明目、延年益寿、养生的佳品。枸杞水适用于肝肾阴虚，症见五抖发热，手足多汗，潮热盗汗，舌红少苔者。适用于高血压、血脂低、免疫力高的人群。小Xi建议，睡前多吃些枸杞，待津液饱满后细细咀嚼，用唾液吞服，效果最佳。