推荐郁金的吃法，可以治病。

对于现代人来说，大家都非常重视和认可中医，各种中草药都非常重视。我们都想了解中医。那么，我们对玉瑾这样的中草药以及如何食用玉瑾了解多少呢？来推荐一下怎么吃吧。

姜黄芹菜炒肝

郁金虽然是中草药，但也可以当配菜吃。姜黄炒菜是姜黄常见的吃法之一。整个制作过程非常简单，按照正常的烹饪方法就可以了。这道菜是拌饭或者葡萄酒的好选择。对于菜品的口感和色泽，可以加一点青菜，比如芹菜，来炒肝，这样做菜不仅能让菜看起来更香，而且味道也更好，无疑非常适合我们现代人。

玉瑾荷叶粥

粥，我们中国人几乎每天都要吃，也是我们最喜欢的烹饪方法之一。郁金的食用方法也可以煮成粥。荷叶和郁金合用可以降低血压。粥需要的材料非常容易找到。荷叶、粳米、冰糖、山楂一起淘洗熬制，就能轻松得到香甜可口的粥。荷叶可以清热利湿，山楂可以健脾开胃，再加上姜黄，可以起到养生的作用。

玉瑾黄鳝红枣汤

姜黄的食用方法也可以选择一些食材做汤，养胃美味。黄鳝肉鲜美，汤鲜美。将郁金、大枣、黄鳝用小火煮半小时，再加入鸡精、盐调味，即可食用。对于一些化疗引起的白细胞减少症患者来说，这个汤再合适不过了。日常饮用还能活血化瘀，化痰凉血，增强体质。也非常适合女性朋友食用，还能有效补血补气。是我们不能错过的美食。

姜黄是一种非常常见的中草药。它不仅可以帮助我们保持健康，而且可以作为食物食用，可以帮助我们吃得更好。以上推荐了几种姜黄的方法。这些吃法的好处都很好，营养价值极佳，可以让我们吃得更好。