蒲公英怎么烧水喝？

1.将蒲公英洗净，放入锅中，加入焯水的蒲公英。

2.大火烧开后，盖上锅盖，小火煮一个小时。

3.滤出茶渣，冷却后饮用。

蒲公英，又名咕咕丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶草等。为菊科蒲公英属多年生草本植物。蒲公英茶用细而干的根或叶，富含维生素和矿物质，有强肝降胆固醇的作用。

蒲公英茶用细而干的根或叶，富含维生素和矿物质，有强肝降胆固醇的作用。蒲公英素有“尿床草”之称，可见其强大的利尿作用，适合水肿人群食用。此外，还能缓解消化不良和便秘，清洁血液，促进母乳分泌。

蒲公英茶的好处:

1.清热解毒可用于热毒，尤其是清肝热，治肝火旺，目赤肿痛，以及各种感染、化脓疾病。

2.消痈散结，治疗热毒结肌引起的痈、肿、疮、毒，高热不退。对乳房脓肿有很好的疗效，能解毒散结，催乳，可内服，也可外用。常与金银花配伍。此外，大黄和牡丹皮可用于治疗肠痈。

蒲公英茶可以降血压，所以不适合低血压的人喝。混合冲泡需要的时间比较多，大概5分钟左右。

扩展数据

最早见于《唐本草》中，说“蒲公草有叶似菊苣，黄花白汁，人皆吐之。”孙思邈《千金方》为代表作，苏颂《本草图说》为仆，《本草纲目》载菜部蒲公英，曰:“大江南北多处，别处亦有，岭南无处。小科布土地，分散而生。茎、叶、花、絮与菊苣相似，但穗小，苗嫩，可食用。”

蒲公英效应:

蒲公英是天然的利尿剂和消化圣品。蒲公英含有丰富的矿物质，不仅可以帮助预防缺铁引起的贫血，而且大量的钾可以和钠一起调节体内的水盐平衡，使心率正常。蒲公英富含蛋黄，可预防肝硬化，增强肝胆功能。

百度百科-蒲公英茶