骨膜炎喝什么汤好？

中医专家介绍了以下两种骨膜炎的食疗方法:1，羊肉胡萝卜汤，是骨膜炎的食疗方法之一:羊肉280g(瘦)，草果3g，豌豆50g，香菜10g，山药100g，胡萝卜150g，葱65438+。练习1。羊肉洗净，去筋膜，切成小块。2.豌豆洗净，胡萝卜去根、去叶、去尾尖，洗净切成细丝；山药去皮刮皮，切成小薄片。香菜去根去老叶，洗净；生姜洗净切片；洋葱洗净，切段；把草果装进一个小纱布袋，扎好。3.羊肉片用开水焯一下，去血腥味，放入锅中。4.加入胡萝卜丝、山药片、葱白、姜片、黄酒、草果包、花椒、适量水，大火烧开，撇去浮沫。5.改用小火炖至羊肉酥烂。去掉洋葱、姜和草果袋，加入豌豆煮开。6、加盐、香菜、醋，调味即可食用，是骨膜炎的食疗佳品。2、莲子栗子糯米糕这是骨膜炎的第二种食疗方法:糯米粉500克，莲子60克，栗子(鲜)60克，核桃60克，桂花15克，白糖50克。练习1。将核桃仁、莲子、板栗仁煮熟，去皮，碾成泥，制成糕粉。2.将糯米粉与开水混合均匀，将蛋糕粉、糯米粉、白糖混合均匀。3.撒上桂花米，放入碗中，笼蒸1 ~ 2小时至熟，取出。