清热凉血——薄荷味辛凉
第一，善用温病癖
？近代名医张锡纯对薄荷的功效解释得相当准确:“薄荷气味接近冰片，透窍最好。它的力量可以从内脏和骨骼渗透到皮毛。故能治温病中筋骨之痛。”“若少用，也要善于调和内伤，治肝气、胆火郁结疼痛，或肝风内动，突然惊风抽搐，头痛、眼痛、鼻塞、牙痛、咽痛、肢体痉挛疼痛，凡风、火、郁之症，皆可治。初起有外感的痢疾，也要用祛外感，即清肠内热，痢疾自愈。还擅长清除毒菌，驱除邪气。所有霍乱病例也是重要的药物。因其味辛凉，善于表瘾疹，缓解皮肤瘙痒，常用于儿科。
二、薄荷药膳
？1.薄荷粥:薄荷10g(鲜30g)，大米50g，调料适量。先将薄荷洗净，放入锅中，加入适量的水，浸泡5-10分钟，放入水中煮沸数分钟，去渣取汁；然后将大米放入锅中煮粥，粥熟时加入薄荷汁，煮两三次，加入调料。
？该粥具有疏风清热、清头目、解表透疹的功效，可用于治疗风热感冒和初期痤疮皮疹。
？2.薄荷茶:薄荷6克，党参9克，芦根30克，炙麻黄3克，生姜3克，以* * *为细粉，加水适量，取药汁，弃渣饮汁。
？该茶具有益气解表、清热化痰的作用，可用于体虚感冒引起的发热、头痛、咽痛、咳嗽等症。
？3.薄荷小米汤:薄荷6克，小米(炒黄)30克，水400毫升，* * *煮粥，白糖20克，趁热服下，微汗。
？这种饮食主要用于治疗感冒和出汗后除热。
？第三，保健的经验
？1.药用薄荷(上海市中成药临床实用手册):薄荷叶、甘草、盐。
？该药具有祛风、解热、清头痛的功效，可用于感冒、头晕、疼痛。
？2.强榜薄荷汤(治法方药):羌活、薄荷、牛蒡、蒲公英。
？本方特点是辛温与辛凉相结合，能散而不多汗，解表而不阻邪，是治疗寒热不明显的表证。
？3.清解汤(西医学热情录):薄荷12g，蝉蜕10g，石膏18g，甘草5g。
？本方功效为清表热，主要用于治疗温病初起发热，症见皮肤强壮，全身关节酸痛，头痛，背部微恶寒等。