请介绍一些有火的中药，不是很烈的。谢谢你。

我建议你吃中成药。之前中成药老师说穿心莲片很好，六神丸也可以。牛黄解毒片不宜过多食用，会有肾毒性。

如果还是要火的中药，那么金银花、丝瓜络、枸杞还是比较好的。我个人也比较喜欢喝生土煮的瘦肉，也是降火。