拔罐减肥求助，经验丰富的第一个。

首先，你说的拔罐分类是错误的。拔火罐按罐的材质分类，有陶罐、竹罐、玻璃罐、瓷罐等。按操作方法，有拔罐、真空气罐等。当然最有效最安全的还是以酒精为点火物质的透明玻璃拔火罐，有热辐射投射焦点，有透明材料观察焦点。现在医院用这个。拔罐便宜，痛苦小，去专门的中医诊所或医院比较安全。自己做的话要多练习几次。用酒精蘸棉花记得少用酒精，以免烫伤皮肤。