怀孕的时候不吃什么最好？

如果你怀孕了，你不应该吃以下食物:任何含有大量维生素A的食物。你只需要少量的维生素A来保持健康，大量的维生素A可能会伤害未出生的胎儿。因此，避免肝脏或肝脏制品，如鹅肝和鱼肝油保健品。？

确保所有的肉都煮熟，直到变热。鸡蛋应该煮到蛋黄变成固体。避免可能含有生鸡蛋的食物，如一些蛋黄酱和慕思。霉菌成熟的奶酪或软奶酪，如布里奶酪、曼伯特奶酪和蓝奶酪(硬奶酪和加工过的农家奶酪是安全的)。

关于吃花生的建议:食品标准局(FSA)建议，在某些情况下，怀孕期间应该避免吃花生。如果你患有哮喘、湿疹或花粉热等特应性疾病，或近亲患有其中一种疾病，应避免食用。