断奶期如何喝麦芽水

断奶对于很多产妇来说是一件非常痛苦的事情。大部分产妇会通过一些食物来帮助断奶，大麦芽是非常有效的断奶食物。但是大部分产妇都不知道大麦芽怎么喝，也不知道怎么喝最有效。那么，断奶时大麦芽应该怎么喝呢？

大麦芽的制作方法很多，有姜炒麦芽、炒麦芽、焦麦芽糖等。不同的方式效果不同，孕妇断奶时最好选择水炒麦芽的方式。首先你需要准备好炒麦芽和水，然后冲洗干净，在锅里泡半个小时左右。烧一下去掉残渣就行了。产妇可以一天吃三次，一两周见效。

即使喝大麦芽水也不能马上断奶。产妇在断奶时一定要减少对乳房的刺激，这样催乳素的代谢会持续降低，乳汁也会持续减少。同时，女性不要给宝宝喂奶，也不要让宝宝摸，这样断奶更有效率。需要注意的是，大麦芽属于中药，孕妇慎用。服用前咨询医生比较安全，否则无法有效断奶，还可能影响以后的恢复。