吃乌鸡可以调节月经吗？调经的时候选它。

吃乌鸡有助于调经。如果你的月经不是很规律，可以通过吃乌鸡来调节。一般来说，月经前喝乌鸡汤最好。

吃乌鸡可以调节月经吗？

吃乌鸡可以调经。

月经不调很适合吃乌鸡。大家都听说过乌鸡白凤丸治疗月经不调。不过乌鸡白凤丸毕竟是药丸，通过食补炖乌鸡汤比较合适，但最好在月经前三天喝炖乌鸡汤，可以连续喝五天。

乌骨鸡怎么吃月经？

配料:黄芪、乌鸡、生姜。

步骤:

1.先将乌鸡剁碎，将黄芪放入鸡腔，插上一些牙签缝好，再放入汤锅中开锅。

2.锅中加入生姜和适量的水，然后大火烧开，转小火1.5小时。

3.最后加盐调味。

4、黄芪乌骨鸡汤可以连续喝5天，但要在月经前3天开始喝，才能收到更好的效果。

乌鸡改善月经的作用

1.乌骨鸡是一种营养价值很高的保健食品。从中医的角度来说，这种食物既能补气血，又能调经。对女性因气血不足引起的月经不足、闭经、痛经等不良症状有明显的调节作用，能使女性月经尽快恢复正常。

2.乌骨鸡有明显的补血作用。通常，当女性经期月经量多或腹痛，导致气血亏损时，多吃乌鸡也能补益气血，可缓解女性经期出现的四肢无力、面色晦暗等各种不良症状。乌鸡调经的时候可以直接用来煲汤，煲汤的时候要加适量的当归黄芪。

乌鸡不适合任何人吃。

1慢性浅表性胃炎患者胃酸过多，消化功能差。多喝鸡汤会促进胃酸分泌，不仅不利于消化，还会增加肠胃负担，引起消化不良。

胆囊炎、胆结石经常发生，不宜多喝鸡汤。因为鸡汤中脂肪的消化需要胆汁共同参与，喝鸡汤会刺激胆囊收缩，容易导致胆囊炎。

高尿酸血症患者不宜喝鸡汤，因为鸡汤中含有丰富的嘌呤和脂肪，会诱发痛风发作。

高血脂、脂肪肝患者，鸡汤中的脂肪被吸收后，会使血脂和血胆固醇进一步升高，导致脂肪在肝脏堆积，沉积在血管内膜，引起冠状动脉粥样硬化等病理。